Wie man den Geschmack von Liquid Fischöl für Kinder ausblenden

Öffnen Sie eine Zeitschrift oder Flip in den Nachrichten , und Sie werden wahrscheinlich jemanden sehen, pries die Vorteile von Omega -3-Fettsäuren sind . Diese gesunden Fette fördern eine gesunde Entwicklung des Gehirns bei Kindern ; die beste Quelle für Omega-3- Fettsäuren ist Fischöl . Allerdings könnte auch die gesündesten Kinder nicht in den Genuss des starken Fischgeschmackflüssige Nahrungsergänzungsmittel . Um Ihre Kinder zu flüssigen Fischöl auf einer täglichen Basis zu nehmen , blenden Sie die Aroma. Was Sie brauchen
Flavored Flüssigkeit Fischöl
Zitrussaft
Bananen
Erdbeeren
Tomaten- basierte Pasta-Sauce -und Schokoladen- Milch
Gefrorene Joghurt -Honig


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1

eine aromatisierte Ergänzung kaufen . Fischöl Flüssigkeiten kommen in Orange, Zitrone und einer Reihe von anderen Aromen , die Maske der starken Fischgeschmack zu helfen.
2

Mix Flüssigkeit Fischöl zu Saft oder Smoothies. Starke Zitrus Getränke wie Orangensaft oder Limonade auch gut funktionieren, um den Fischgeschmack und ölige Textur verstecken. Oder fügen Sie einfach eine Portion Fischöl auf den Mixer, zusammen mit Erdbeeren, Bananen , Saft und Joghurt, um einen Smoothie zu machen.
3

in einer Tomaten- Sauce ausblenden Fischöl, die hat ihre eigenen starken Geschmack . Lassen Sie die Sauce kühl ersten und Geschmackstest . Wenn das Fischöl zu heiß wird , kann das Aroma stärker. Außerdem gehen einige Öle ranzig bei hoher Hitze .
4

Mischen Sie die Fischöl mit Milch oder Schokolade rühren Sie es in einen gesunden Shake für Ihre Kinder. Für eine gesündere schütteln, mischen eine aromatisierte gefrorenen Joghurt , Milch und etwas Honig , dann die Fischöl.