Was ist ein Phytonutrient Nachtrag

? Phytonutrient Ergänzungen enthalten Extrakte von spezifischen Nährstoffverbindungen , wie Lycopin, Beta-Carotin und Isoflavone , die in Obst, Gemüse und anderen Pflanzen zu finden sind. Bedeutung

Nach Angaben des US Department of Agriculture, weniger als die Hälfte der Amerikaner verbrauchen die tägliche Mindestempfehlungvon Gemüse. Phytonutrient Ergänzungsmittel können Menschen, die nicht genug essen Obst und Gemüse durch die Bereitstellung der Nutzen für die Gesundheit mit dem Essen verbundenen Pflanzen helfen.
Vorteile

Phytonutrient Ergänzungsmittel helfen, den Körper beschädigte Zellen zu reparieren , gesund das Herz durch eine Verringerung der LDL-Cholesterinspiegel und erhöhen Immunsystem Funktionalität .
Überlegungen

Laut William Sears, MD, die Menschen sollten sich nicht darauf verlassen ganz auf Ergänzungen , um das gesamte Spektrum an sekundären Pflanzenstoffen , die wichtig für einen gesunden Körper sind zu bekommen. (Ref. 1 ). Menschen, die unter einer phytonutrient Ergänzung werden, sollten noch essen Gemüse und Früchte.
Qualitätskontrolle

Phytonutrient Ergänzungen sind nicht in Bezug auf die Konzentration standardisiert bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe . Einige Ergänzungen enthalten gefriergetrockneten Portionen Gemüse , sekundäre Pflanzenstoffe , die weniger als ein Standard gesamten Lebensmittel- Portion enthalten .
Kontroverse

Sekundäre Pflanzenstoffe werden häufig auch als sekundäre Pflanzenstoffe bezeichnet. Die organischen Verbindungen , die sie enthalten , werden nicht als wichtige Nährstoffe, die der menschliche Körper braucht, um funktionieren können.