Was bedeutet Quercetin Do

? Nach Angaben der American Cancer Society ist Quercetin eine natürlich vorkommende Substanz zu einer Familie von Nährstoffen wie Flavonoide gehören. Flavonoide sind für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt und für alle Arten von positiven gesundheitlichen Ergebnisse gelobt worden , von der Allergie Erleichterung für Krebsprävention. Während, wie der weltweit gesündesten Lebensmittel Website ( WHFoods ) zeigt , Flavonoide wurden ursprünglich als " Vitamin P ", sie sind eigentlich Pflanzenpigmente. Funktion

WH Foods zeigt an, dass die Funktion der Flavonoide ist in erster Linie als Antioxidans. Antioxidantien neutralisieren freie Radikale - Zellen, Zellfragmente und Substanzen, die in einem solchen Ausmaß , dass sie sich schädlich auf andere Zellen im Körper oxidiert worden sind - sowie Zellen vor weiteren Schäden, die durch den gleichen freien Radikalen. Flavonoide , darunter Quercetin, kann der Körper die Absorption und die Verwendung von Vitamin C. Ebenso verbessern , Vitamin C tatsächlich verbessert die Wirksamkeit der Flavonoide , wie gut.
Vorteile

American Cancer Society zitiert die Ärzte Desktop Reference auf ihrer Website und listet Quercetin als eine Substanz , die bei der Behandlung von Allergien und Asthma aufgrund Antihistaminikum und entzündungshemmenden Eigenschaften ist . Rx -Liste , eine Website auf die Bereitstellung und Dosierung der Arzneimittel-Informationssystem ausgerichtet , zitiert eine Studie, in der Urologie ( 1999) zeigt, dass Quercetin kann auch hilfreich sein bei der Vorbeugung oder Beseitigung von Prostata- Entzündung.
Theorien /Spekulationen

Die American Cancer Society an, dass - aufgrund seiner Fähigkeit, genetische Mutationen in Bakterien verursachen - es war ursprünglich gedacht, dass Quercetin kann ein Karzinogen ( Krebserreger) haben . Doch in ihrem Artikel über die Quercetin im Jahr 2008 veröffentlicht , die ACS auch fest, dass die Tier-und Zellstrukturvon ihnen zitierten Studien zeigen die mögliche Verwendung von Quercetin für Krebs- Prävention oder Behandlung . Viele dieser Tierversuche sind tatsächlich sehr vielversprechend, aber weitere Studien erforderlich sind , um die Wirksamkeit von Quercetin in der Behandlung von Krebs beim Menschen zu bestimmen.
Missverständnisse

nicht erscheinen genügend Beweise für wohltuende Wirkung von Quercetin auf die Atherosklerose , virale Infektionen , chronische Müdigkeit oder Magen-Darm- Geschwüren. Während Rx -Liste zeigt, dass es möglicherweise nicht schlüssigen Beweis für seine Verwendung als Antihistamin sein , neuere Studien, die von der American Cancer Society verwiesen darauf hin, dass dies nicht der Fall ist (wie oben angegeben).
Quellen

Wie ist der Fall mit anderen Flavonoide, Quercetin kann in vielen pflanzlichen Quellen gefunden werden. Dazu gehören Äpfel , Zwiebeln , Rotwein und einige Arten von Tees. Während Quercetin ist auf jeden Fall positiv auf den menschlichen Körper , wird die American Cancer Society sagen, dass eine Ernährung reich an allen Arten von Flavonoiden (dh , dass eine hohe Menge an Obst und Gemüse enthält ) wird mehr positiv auf den Körper als jede singuläre Antioxidans oder sein Flavonoid . Quercetin kann auch in Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel gefunden werden , wenn auch keine Standard- Dosierung Messungen für sie existieren.