Coenzym Q10 ist wesentlich für die Funktion aller Zelltypen. Wenn CoQ10 Spiegel sinken ( wie üblich mit dem Alter ) , so auch die Umwandlung von Nahrung in Energie , die Energieknappheit in den Mitochondrien der Zellen führt. Dies kann zu Symptomen wie Müdigkeit , Organfehlfunktion des Systems und erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten verursachen. (Siehe Referenz 1 )
Supplementation
Eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen können mit Ernährung reich an Coenzym Q10 oder durch Supplementierung verbessert werden. Foods natürlich reich an Coenzym Q10 gehören Rindfleisch , Sojabohnen , Innereien , Erdnüsse, Sardinen und Makrelen . CoQ10 ergänzt werden am häufigsten in Form von Tabletten gefunden , die oft als Gel -Kapsel.
Krebs
Nach Angaben des National Cancer Institute, CoQ10 kann nützlich sein Behandlung von Krebs , weil es das Immunsystem stärkt . (Siehe Referenz 3 )
Hoher Blutdruck
CoQ10 erscheint , den Blutdruck durch eine Verringerung Widerstand gegen den Blutflussbeeinträchtigen. Mehrere Studien haben berichtet, dass täglich CoQ10 kann hohen Blutdruck zu reduzieren. (Siehe Referenz 2 )
Warnung
CoQ10 könnte mit Blut - Verdünnungsmittel wie Coumadin stören. Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen sollten CoQ10 nur unter der Anleitung von ihrem Arzt verwenden . (Siehe Referenz 1 )
Es gibt nur wenige Langstrecken- Studien von CoQ10 . Während es als Nahrungsergänzungsmittel von der FDA zugelassene , sollte es verwendet werden, um bestimmte Bedingungen nur unter Aufsicht eines Arztes behandeln durch .
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