Wie man Probiotika Während Antibiotika- Behandlung

verwendet Antibiotika routinemäßig verordnet werden , aber jetzt sind die Ärzte immer besser auf Antibiotika- Resistenz und der Tendenz von Antibiotika , sowohl die schlechten Bakterienflora aus dem Darmtrakt und die guten Pflanzen zu entfernen, so dass Patienten anfällig für Durchfall, Pilzinfektionen und Infektionen der Blase . Jüngste Studien haben gezeigt, überzeugende Beweise , dass der Einsatz von Probiotika , vorteilhaft lebende Mikroorganismen im menschlichen Darm gefunden , wieder ins Gleichgewicht der Bakterienflora des Darmes sollte Routine werden bei der Verschreibung von Antibiotika, um einige Patienten. Sie sollten mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine Darmverstimmung, wenn die verschriebenen Antibiotika- Medikamente zu erleben. Anleitung
Wie man Probiotika Während Antibiotika- Behandlung
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Holen Sie sich Ihre Probiotika aus der Nahrung, die Sie essen. Lebensmittel wie Joghurt, fermentierte Milch und ohne Zusatz von Alkohol , Miso , Tempeh , Soja einigen Säften und Getränken.
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Nehmen Sie sich Probiotika in Form zu ergänzen . Ihre örtlichen Bioladen und Drogerien hat eine Vielzahl von probiotischen Verbindungen in Pille , Kapsel oder Pulverform , die Sie täglich einnehmen , während Sie unter Antibiotika-Behandlung , die Menge der Darmflora in Ihrem Darm-Trakt erhöhen.
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Forschung die beste Probiotikum für Sie. Lactobacillus und Bifidobakterien sind die häufigsten Probiotika zur Verfügung. Lactobacillus leben normalerweise im menschlichen Darm und Vagina und produziert Vitamin K , Lactase und anti-mikrobielle Substanzen wie acidolin , acidolphilin , lacticidin und Bakteriozin . Es hat nur wenige Nebenwirkungen , sollte aber durch solche mit geschwächtem Immunsystem , Darmtrakt Schaden oder solche mit schweren Überwucherung auf Darmbakterien vermieden werden. Lactobacillus wird nicht nur auf bakterielle Darmflora wieder herzustellen , sondern für Fälle von bakterieller Vaginose , wie gut. Es ist angeblich auch entzündungshemmende Eigenschaften und Anti -Krebs-Eigenschaften . Es ist für den Einsatz gegen Durchfall mit Antibiotika-Behandlung assoziiert empfohlen.
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Betrachten Bifidobacterium für Hautallergie Bedingungen . Bifidobacterium ist eine weitere probiotische auf die Mikroflora des Darms zu erhöhen, aber es hat auch vorteilhafte Wirkungen gegen vaginalen Bakterien Bedingungen , und es wurde gefunden , einige antiallergische Wirkungen haben . Es gibt auch erforscht, Anti-Cholesterin- Eigenschaften Bifidobacterium und seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken geführt . Es wird verwendet, um Darm-Probleme vom Reizdarm-Syndrom und Morbus Crohn helfen, und wird empfohlen, Durchfall mit langfristigen Antibiotika-Behandlung .
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hinzufügen Streptococcus thermophilus in den Mix verbunden verringern. Diese beeindruckende klingende Milchsäurebakterium wird oft in Kombination mit Lactobacillus und Bifidobacterium für einen maximalen Effekt profitiert in den Darmtrakt in Fällen von Reisedurchfall , Reizdarm -Syndrom und anderen Erkrankungen verwendet. Es ist natürlich in Joghurt und Mozzarella-Käse gefunden.