Nebenwirkungen von Chelated Magnesium

Nach lifehealthtoday.com kann Chelat Magnesium in positive Nebeneffekte ergeben sich, wenn man zur Vermeidung oder Korrektur eines Magnesiummangel im Körper ; aber wie bei fast jedem Medikament , Vitamin , ergänzen oder Mineral-, Chelat- Magnesium kann auch dazu führen, negative Nebenwirkungen. Wie Chelated Magnesium Works

Nach enzymestuff.com , gibt es zwei Arten von Chelat- Magnesium : lösliche und unlösliche. Unlöslich Magnesium nicht in den Körper aufgenommen zu werden sehr gut löslich in der Erwägung, Magnesium tut. Der Vorteil der Einnahme Chelat- Magnesium ist, dass es löslich ist; daher kann der Körper Chelat- Magnesium schnell aufnehmen und ihn zu arbeiten, eine solide Unterstützung des Immunsystems und Aufrechterhaltung eines gesunden Magnesiumspiegel . Nutrasanus.com schlägt vor, dass Erwachsene können bis zu 400 Milligramm Magnesium Chelat- jeden Tag, je nach Geschlecht und Größe .
Positive Nebenwirkungen

Nach drugs.com Magnesium ist eine natürlich vorkommende Aminosäure. Webmd.com sagt positive Nebeneffekte eine Verbesserung in einem Magnesium -Mangel Blutkreislauf und das normale Funktionieren der Knochen , Muskeln und Herz gehören . Einige Patienten nehmen Magnesium , die zur Beruhigung ihr Nervensystem und damit sie mehr ruhig schlafen . Buy- Vitamine - minerals.com schlägt Chelat- Magnesium kann auch wirksam bei der Calcium-und Kaliumaufnahme, die Verringerung von Bluthochdruck , die Aufrechterhaltung niedriger Blutdruck, und verringert das Risiko an einem Herzinfarkt .

Negative Nebenwirkungen

Chelated Magnesium kann Nebenwirkungen verursachen, insbesondere wenn sie in Verbindung mit anderen Medikamenten genommen . Nach seacoastvitamins.com , Medikamente wie Ciprofloxacin , Doxycyclin , Tetracycline und Warfarin haben das Potenzial, schlecht mit Chelat- Magnesium zu interagieren. Es ist zwar nicht unmöglich, Magnesium mit diesen Drogen zu nehmen , sollten Sie es mit Ihrem Arzt besprechen , im Gegensatz zu experimentieren mit gemischten Dosen. Einige Nebenwirkungen von Chelat- Magnesium kann ernst sein. Drugs.com listet Schwellungen der Lippen, Zunge oder Gesicht , Nesselsucht, oder jede andere allergische Reaktion als potenziell schädlich ist; Wenn Sie diese Nebenwirkungen auftreten , brechen Sie sofort ab. Drugs.com sagt, man könnte auch weniger Nebenwirkungen wie Magen-Darm- Funktion unterbrochen oder Durchfall auftreten . Wenn Sie diese Nebenwirkungen auftreten , fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe ; Chancen sind, werden Sie noch in der Lage, Chelat- Magnesium zu nehmen, aber Ihr Arzt möglicherweise eine andere Dosierung empfehlen . Webmd.com warnt , dass die Einnahme Chelat- Magnesium konnte geringen Magnesium Symptome, wie Muskelkrämpfe , Müdigkeit und Depression verschlimmern . Wenn Sie diese Nebenwirkungen auftreten , einen Arzt um Hilfe. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Magnesium- Chelat- oder andere Nahrungsergänzungsmittel , wenn Sie schwanger sind oder stillen , da die Auswirkungen von Chelat- Magnesium auf ungeborene Babys oder Säuglinge hat noch bestimmt werden .
Überdosierung als Nebenwirkung

Online -health- care.com schlägt vor, dass eine Überdosierung von Chelat- Magnesium kann die gleiche Wirkung als Nebeneffekt haben . In den meisten Fällen werden Sie die weniger Symptome der Überdosierung , wie Durchfall und Magenverstimmung zu erleben. In einigen Fällen, wenn ein empfindlicher Magen ist durch eine Überdosis von Chelat- Magnesium stören , könnte man Erbrechen leiden. Online -health- care.com empfiehlt Einhaltung des Dosierungsgrenze von 350 bis 400 Milligramm für erwachsene Männer und 280 bis 300 Milligramm für erwachsene Frauen . Drugs.com warnt davor, dass eine Überdosierung schwere Nebenwirkungen können niedriger Blutdruck, eine verlangsamte Herzschlag, schwere Übelkeit oder sogar zum Tod führen . Wenn Sie innerhalb der Grenzen zu bleiben Dosierung empfehlen , sollten Sie nicht erleben, einer dieser schweren Komplikationen.