Kaufen Sie getrocknete Löwenzahnwurzel und getrocknet Astragalus Wurzel in geschnittener Form . Sie können auch ganze Wurzel entweder Kraut und schneiden Sie es in kleine Stücke. Alternativ Ernte frischen Löwenzahn und Astragalus Wurzeln , waschen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Sie können sie mit den gleichen Wirkungen frisch verwenden .
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Kauf oder alle sonstigen Kräuter, die Sie gerne in Kombination mit der Löwenzahn und Astragalus verwenden soll.
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Mix gleichen Teilen von Löwenzahn und Astragalus Wurzel in eine Schüssel. Mischen Sie einen halben Teil jedes zusätzliche Kraut in die Schüssel so gut und gut durchrühren .
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bringen kühle Wasser in einem Wasserkocher zum kochen .
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ein nicht- Metall-Container , 2 EL . Ihre Kräutermischung pro Tasse Wasser , wenn Ihre Kräuter sind frisch. 1 EL. Wenn die Kräuter getrocknet.
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gießen kochendes Wasser in den Behälter und bedecken Sie es . Lassen Sie es steil für fünf bis 10 Minuten vor dem Garnieren Sie es mit Honig, Obst oder andere Begleitungen. Lassen Sie den Tee abkühlen ausreichend vor dem Trinken. Trinken Sie einmal täglich.
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