Mila Supplement Side Effects

LifeMax Mila, die Chia Saat zu ergänzen, wurde die Runde als die neueste Ernährungstrend . Chia Samen sind reich an Omega- 3-Fettsäuren und sind eine gute Quelle von Antioxidantien und Aminosäuren. Aber wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln , gibt es bestimmte Nebenwirkungen , von denen Sie müssen sich bewusst sein . Beachten Sie, dass die meisten Nebenwirkungen werden durch spezifische Merkmale bei Menschen und in bestimmten Bedingungen verursacht ; als solche sind sie nicht universell. Niedriger Blutdruck

Zwar ist dies eine gute Nachricht für ältere Erwachsene und für diejenigen, die Bluthochdruck, Chia-Samen haben niedrigeren Blutdruck bekannt , laut einer Studie der University of Toronto haben . Das bedeutet, dass es sehr gefährlich für Menschen, die eine Geschichte von niedrigem Blutdruck , es als eine tägliche Ergänzung nehmen haben. Extrem niedriger Blutdruck kann in Sauerstoffmangel , der offensichtlich hat schlimme Auswirkungen auf das Gehirn und andere Organe des Körpers führen.
Gas-und Darm- Blähungen

Chia, mit der wissenschaftliche Name der Salvia hispanica ist Pflanze aus Südamerika . Chia wurde so stark von den Azteken geschätzt , dass die alte Zivilisation gab es als eine Hommage an seine Herrscher . Es gibt Geschichten von Aztec Krieger in die Schlacht und Überleben , indem sie nur 1 Esslöffel Chia-Samen . Dies scheint teilweise wahr, weil der Fasergehalt der Samen sein . Wie wir alle wissen, ist die Faser gut für den Körper , und daher macht es Sinn, unsere tägliche Ballaststoffaufnahme zu erhöhen. Aber während eine ballaststoffreiche Ernährung ist gut, können Menschen, die ihre Stoffzufuhr deutlich erhöhen (wie unter LifeMax Mila ) erleben Gas -und Darm- Blähungen. Dies kann leicht durch den Abbau von Faser und die Erhöhung der Teil nach und nach angegangen werden.
Blutverdünnung

Obwohl Chia-Samen kann mit fast jeder Art von genommen werden Ernährung, haben die Verbraucher darauf achten, zu viel der Ergänzung . Zum Beispiel wegen seiner hohen Omega- 3-Gehalt , Chia-Samen werden zur Blutverdünnung bekannt. Während ein Vorteil für einige Menschen - vor allem jene mit Bluthochdruck - Menschen, die bereits Blutverdünner einnehmen , sind eine Operation geplant haben oder die Aspirin nehmen sollte regelmäßig einen Arzt vor der Einnahme LifeMax Mila konsultieren. Chia Samen Überdosis , egal, was die Vorteile , wird nicht empfohlen.
Nahrungsmittelallergien

Obwohl Chia-Samen können von denen, die Erdnuss- Allergien haben, bestimmte Nahrungsmittelallergien genommen werden in den Samen kann negative und sogar schwächenden Auswirkungen im Menschen auslösen . Es ist selten , aber es passiert ; wenn Sie feststellen, dass Sie allergisch auf Chia-Samen sind, die Einnahme LifeMax Mila auf einmal.