Leinöl , das auch als Leinöl bekannt ist, wird aus den Samen von Leinsamen gepresst.
Funktion
Leinöl kann verwendet, um Arthritis und hohe Cholesterinwerte zu behandeln , nach dem National Center for Complementary and Alternative Medicine ( NCCAM ) .
Typen
Sie für Flachs-Öl in die Vitamin Abschnitt . Sie werden Leinsamenöl entweder als Kapsel oder als Flüssigkeit zu finden.
Überlegungen
Die University of Maryland Medical Center warnt vor der Verwendung von FlachsölBedingungen zu behandeln wie Diabetes und Schizophrenie. Menschen mit diesen Bedingungen nicht in der Lage, die Omega-3- Fettsäure ALA konvertieren.
Lagerung
Flachs Öl muss gekühlt werden , oder es wird ranzig werden . Die Haltbarkeit für Flachs -Öl ist sechs bis acht Wochen .
Warnung
Leinöl kann mit bestimmten Medikamenten und anderen Nahrungsergänzungsmittel stören. Prüfen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Wechselwirkungen .
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