Protein-Pulver Gesundheitsrisiken

Die meisten Menschen wollen ein aktives, gesundes Leben zu führen , und manchmal , so scheint eine Ergänzung wie ein guter Weg, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen . Proteinpulver sind sehr beliebt bei Bodybuildern und anderen Athleten , weil sie Ergebnisse ihrer Ausübung Bemühungen schneller als ohne die Protein-Pulver zu sehen. Allerdings sind Proteinpulver nicht ohne Risiken . Nierenprobleme

Jeder Mensch braucht, um etwas Protein Einnahme gesund zu bleiben. Allerdings ist der Körper , um eine bestimmte Menge an Protein zu verwenden. Nach Ihre Doctor.com kann zu viel Eiweiß die Nieren und die Leber , wenn für einen längeren Zeitraum eingenommen zu betonen. In der Tat, zu viel Eiweiß über eine Reihe von Jahren die Nierenfunktion zu reduzieren und kann Nierenversagen verursachen bei manchen Menschen . Hohe Proteinzufuhr kann ein toxisches Umfeld zu schaffen , weil Ihr Körper kann nicht scheiden die zusätzliche Säuren .
Casein -und Krebs- Link-

Laut Natural News , Casein , die Art der Protein- Milch und viele Proteinpulver gefunden wird, kann Krebs verursachen. Die Natural News legt nahe, dass es einige Frühindikatoren , die tierische Proteine ​​fördern eine Vielzahl von Krebsarten und Kasein half Krebs in jeder Phase der Entwicklung zu wachsen. Diese Links werden noch erforscht und sind nicht schlüssig bewiesen , nach dem Natural News , aber bis mehr bekannt ist , kann das Risiko nicht ausgeschlossen werden .
Knochenschäden
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Frauen Gesundheit Informationen , aufgrund der Zunahme der Stickstoff in Ihrem System kann eine Diät mit hohem Eiweiß langfristige gesundheitliche Probleme , Ihre Skelettsystems darstellen. Der Körper verliert Calcium im Urin, wenn Sie überschüssiges Protein aufnehmen . Da Kalzium und anderen Knochenbaueraus den Knochen entfernt , durch Urin reisen sie zu den Nieren. Dort angekommen, können sie Nierensteine ​​zu werden. Nierensteinen kann äußerst schmerzhaft sowohl aufgrund ihrer Größe und weil sie den Fluss des Urins aus der Niere in die Blase zu blockieren. Sie können sogar müssen operativ entfernt werden . Auf lange Sicht , mit der anhaltenden Verlust von Calcium, manche Menschen können auch die Entwicklung von Osteoporose.

Immer der Fall ist , fragen Sie Ihren Arzt vor Beginn einer neuen Diät-Programm. Er oder sie wird Ihnen helfen, die richtige Menge an Protein-Aufnahme bestimmen, für Ihren Körper-Typ , Grad der Fitness-und Trainingsprogramm .