Blütenpollen Nährwertangaben

Blütenpollen ist der von Bienen gesammelten Pollen . Es hat eine Geschichte der Verwendung als Beilage mit zahlreichen gesundheitsbezogenen Angaben für die Menschen. Wenig Forschung getan wurde , um die Ansprüche zurück; obwohl es ein Nährstoff dichte Lebensmittel . Mineralien

Bee Pollen enthält 28 Mineralien - Kalzium, Eisen , Magnesium und Kalium enthalten. Micro - Nährstoffe wie Lycopin , machen auch den Mineralstoffgehalt .
Vitamine

Es gibt viele in Bienenpollen vorhanden Vitamine. Unter ihnen sind die B-Vitamine , Folsäure , Biotin und Vitamine E, C und D.
Protein

Es können unterschiedliche Mengen an Protein in sein Bienenpollen . Sie reicht von 10 bis 35 Prozent. Die durchschnittliche Reichweite in Pollen getestet ist etwas mehr als 24 Prozent. Pollen enthält auch Aminosäuren.
Sonstiges

Es gibt ungefähr 7 g Kohlenhydrate und 28 Kalorien pro Unze Bienenpollen . Der Fasergehalt ist etwa 7 Prozent.
Warnung

Allergiker können unerwünschte Reaktionen auf Bienenpollen zu erleben. Seien Sie vorsichtig , wenn man es als Ergänzung. Sprechen Sie mit einem erfahrenen Arzt vor der Einnahme .