Zwei Ergänzungen Oft benötigt man eine zerbrochene Schilddrüse Fix

Nahrungsergänzungsmittel können eine entscheidende Rolle bei der Reparatur träge Schilddrüsenfunktion oder Hypothyreose zu spielen, ist die Schilddrüse ein sehr kleiner, sehr wichtige Drüse, die den Stoffwechsel regulieren hilft . Wenn es nicht richtig funktioniert , kann seine schlechte Leistung alles von Gewichtszunahme bis zur Depression, Hauterkrankungen zu einem reduceed Sexualtrieb führen. Nahrungsergänzungsmittel sollten Teil eines umfassenden Ansatzes , um Hypothyreose , die auch verschreibungspflichtige Medikamente , Ernährung und Bewegung sein . Jod

Erwägen Jod auf Ihre Ernährung , wenn Sie erleben niedrige Schilddrüsenfunktion . Die Hormone der Schilddrüse absondern bestehen teilweise von Jod gemacht , so dass, wenn Sie Ihre Ernährung nicht eine ausreichende Menge dieses wichtigen Spurenelement enthalten , wird Ihre Schilddrüse Schwierigkeiten , seine Aufgabe zu haben. Sea Gemüse enthalten Jod, als jodiertes Salz hat , obwohl viele Ärzte empfehlen reduzierte Natriumaufnahme , vor allem für Patienten mit Bluthochdruck. Unter zu viel Jod kann auch mit Schilddrüsenfunktion stören, so ist es eine gute Idee, Ihren Arzt vor der Einnahme von Jod eine Ergänzung zu befragen.
B-Vitamine

Stellen Sie sicher, Sie ausreichende Mengen der Vitamine B-6 erhalten , B- 9 und B-12 , wenn Sie erkrankt sind von Hypothyreose. Diese sind wichtig für die Vitalität des Immunsystems , die dazu beitragen können verhindern, dass die Autoimmunreaktion , die Ihre Schilddrüse nicht richtig funktionieren halten können. Es ist wichtig, B-Vitamine in ausgewogener Dosierungen nehmen, weil ein Überschuß des einen Typs einen Mangel in einem anderen führen. Ein Vitamin- B-Komplex sollten Sie mit reichlich Dosierungen von jedem zu schaffen, in geeigneten Verhältnissen .