Was sind die Vorteile von Black Strap Melasse

? Melasse ist ein Nebenprodukt der Zuckerdestillationsprozess, in der Zuckerrohr-Saft wird erhitzt und Zuckerkristalle gewonnen werden . Schwarzes Band Melasse ist das Ergebnis der dritten Destillations . Als hochkonzentrierte Substanz , Nährstoffgehalte in schwarzen Bügel sind höher als in hellen oder dunklen Melasse. Eine Reihe von Hausmitteln Kredit schwarzen Gurt Melasse mit der Härtung alles von Hämorrhoiden , Haare grau. Zwar gibt es wenig wissenschaftliche Beweise für solche Behauptungen , es ist nicht zu leugnen , dass schwarze Gurt ist sehr reich an Nährstoffen, die integraler Bestandteil der viele Körperprozesse sind . Eisen- Supplement
Blut Vorteile aus Eisengehalt schwarzen Gurt zu .

Für Vegetarier und Veganer, die eine fertige Eisenquelle fehlt , zwei Teelöffel schwarzen Gurt Melasse enthalten etwa 13 Prozent der empfohlenen Tagesdosis an Eisen. Rotes Fleisch ist auch eine gute Quelle für Eisen , aber schwarz Gurt Melasse sieht sie weniger Kalorien. Für diejenigen, die mit einer erhöhten Eisenbedarf - wachsende Kinder, Schwangere , stillende oder menstruierende Frauen - schwarz Gurt Melasse bietet eine Quelle für Eisen
Calcium Quelle
Knochen stärk ist gerecht. eine der Funktionen des Kalzium .

Schwarz Gurt Melasse ist auch reich an Kalzium, Mineral wichtig, viele anatomische Funktionen . Neben der Anreicherung von Knochen und Zähnen , hilft es, den Darm zu entgiften und spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion . Zwei Teelöffel schwarzen Gurt den Körper mit fast 12 Prozent des Tagesbedarfs an Kalzium .
Viel Kalium
Sportler brauchen , um Kalium in der Ernährung enthalten.

Eine Ernährung fehlt an Kalium kann sich nachteilig sowohl Muskel-und Nerventätigkeitsein . Sportler haben einen besonderen Bedarf an Kalium , wie es von zentraler Bedeutung für den Prozess der Speicherung Kohlenhydrate für Muskeln zu verbrennen ist , und es hilft, pH-Wert des Körpers auszugleichen. Nimmt man nur zwei Teelöffel schwarzen Gurt Melasse wird fast 10 Prozent decken den täglichen Kaliumbedarf.
Viel Mangan

Schwarz Gurt sorgt für eine satte 18 Prozent des Körpers müssen für Mangan. Dies ist ein Spurenelement, das Eiweiß und Kohlenhydrate in der Produktion von Energie verwendet . Es hilft auch, Fettsäuren durch das Nervensystemzu synthetisieren. Die körpereigenen Sexualhormone abhängig von der Cholesterin die Mangan hilft bei der Herstellung .