Soy Ergänzung

Soja ist seit fast 5.000 Jahren ein Eckpfeiler der asiatischen Ernährung . Diese Pflanze hat vor kurzem einen großen Sprung in den Vereinigten Staaten Health Food Markt. Die Forschung hat gezeigt , dass Soja ist reich an Eiweiß und essentiellen Aminosäuren. Nutzen für die Gesundheit mit diesem subtropische Pflanze verbunden sind, umfassen eine Reduzierung der Wechseljahre -Effekte, Verringerung der HerzkrankheitRisiken , Gewichtsverlust, und die Fähigkeit, abzuwehren Symptome von Arthritis. Bei so vielen Heide Vorteile , sollte es nicht überraschen, dass Soja- Nahrungsergänzungsmittel sind ab sofort im Handel in den Vereinigten Staaten zur Verfügung zu kommen. Soja- Protein-Pulver Supplements

Soja- Protein-Pulver ist Soja-Protein -Isolat, das den Körper Reparatur hilft und bauen Muskelmasse. Soja-Protein- Pulver, wie alle Protein- Pulver, werden mit Athleten und Bodybuilder, die die physikalischen Ergebnisse ihrer anstrengenden Training zu sehen , wie beliebt . Soja- Protein-Pulver hat andere Vorteile , die nützlich für die durchschnittliche Person sein könnte. Eine Ernährung, die wenig gesättigte Fette, die mindestens 25 Gramm Sojaprotein pro Tag enthält, kann das Risiko von Herzerkrankungen senken. Soja-Protein- Pulver sind nicht besonders lecker ( ein bohnenartigen Geschmack ist üblich ) bekannt, aber die Pulver kommen in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und kann leicht mit Milch , Joghurt und einer Vielzahl von Früchten für zusätzlichen Nutzen für die Gesundheit gemischt werden.

Soy Menopause Ergänzungen

nach Healthcastle , Frauen in Japan sind ein Drittel so häufig Symptome der Menopause wie ihre amerikanischen und kanadischen Kollegen verbunden zu erleben. Forschung korreliert dies mit der hohen Menge an Soja in der japanischen Ernährung. Soy Menopause Ergänzungen verwenden eine Mischung aus Sojaextrakte mit den Wechseljahren die Auswirkungen zu verhindern. Der wichtige Unterschied mit Soja- Ergänzungen im Vergleich zu anderen Wechseljahren Nahrungsergänzungsmittel oder Medizin ist, dass Soja tatsächlich verhindert, dass die Wechseljahre Wirkungen, wie Hitzewallungen und Nachtschweiß, anstatt nur lindern sie . Die North American Menopause Society schlägt vor, eine Frau zwischen 40 mg und 80 mg Soja pro Tag nehmen, um die Auswirkungen der Menopause zu verhindern.
Soja-Isoflavone Ergänzungen

Isoflavone sind einer der Hauptgründe, warum Soja hat so viele gesundheitliche Vorteile. Isoflavone wurde festgestellt, um zu verhindern, Prostatakrebs, Brustkrebs , schützen vor Herzkrankheiten, und verhindern, dass die Symptome der Osteoporose. Die Isoflavone senken Krebsrisiko beim Menschen , weil sie antioxidativen Eigenschaften (Antioxidantien bekämpfen freie Radikale DNA-Schäden , die Krebs verursacht ) haben . In Bezug auf die Prävention von Osteoporose -Symptome, haben gezeigt, dass Isoflavone tatsächlich fördern das Knochenwachstum und nicht nur verhindern Knochenverlust wurde .