Unterschied zwischen Calcium Citrat & Calcium Orotat

Der Global Healing Center schätzt, dass nur 20 Prozent der Amerikaner eine ausreichende Menge an Kalzium. Calcium Citrat und Calcium- Orotat gibt zwei Arten von Calciumcarbonat ergänzt, die Menschen nutzen, um mehr Kalzium in den Körper zu bekommen, mit jeweils unterschiedlicher Wirksamkeit . Funktion

Sowohl Calcium Citrat und Calcium Orotat zur Erhöhung der Knochenmasse und Kraft , wodurch Knochenverlust , die zu Osteoporose führen können, zu verhindern . Beide Arten von Kalzium kann auch helfen , Gewicht zu verlieren Benutzer über die Zeit.
Eigenschaften

Calcium Citrat enthält Zitronensäure , mit Absorption zu helfen , nach dem Global Healing Center . Calcium Orotat enthält Orotaten , die maximale Absorption bieten
Wirksamkeit .

Nach dem Global Healing Center bietet Calciumorotat die Menge an Kalzium in die Knochen als jede andere Art von Kalzium . Calcium Orotat wird leicht in den Mitochondrien und Zellkerne von Körperzellen , ein Effekt, der andere Ergänzungen haben nicht absorbiert.
Vorteile

Calcium Citrat hilft Mineralien zu entfernen aus der Körper , die sonst aufbauen kann und zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen . Calcium Orotat kann Bluthochdruck , Multiple Sklerose, Knochenentzündung , Schuppenflechte und Gastritis helfen.
Side Effects

Kalziumpräparate können das Risiko von Übelkeit stellen , vermehrtes Wasserlassen , Appetit und Durst Veränderungen , Verstopfung und Erbrechen.