Über Vitamine bis fettige Haut Steuerung

Fettige Haut , präsentiert ein glänzendes Aussehen oder vergrößerte Poren , kann als Ergebnis von Vitaminmangel kommen. Ein unbestreitbarer Zusammenhang zwischen Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut und die Arten von Lebensmitteln und Vitaminen , die Sie verbrauchen . Fettige Haut kann von Essen oder zu viel Vitamin A, in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmittel führen , nach den National Institutes of Health. Gesichts - Wasch-und Vitamin -abgeleiteten topische Medikamente vom Arzt verschrieben werden, können zur Balance fettige Haut. Hautbeurteilung
Ihrem Arzt Hilfe zu suchen , um fettige Haut zu verwalten.

Ihr Arzt oder Hautarzt wird zunächst die Haut , um festzustellen , ob welche Produkte sind eine gute Ergänzung für Ihren Hauttyp zu beurteilen. Sie wird auch erörtern, wie die Produkte in Ihrer Hautpflege zu integrieren.
Topical Vitamin abgeleitete Produkte
Ihr Arzt kann
topischen Vitamin -abgeleitete Produkte verschreiben, um fettige Haut zu verwalten.

Geschäftsführer fettige Haut mit Vitamin -A-Derivate funktioniert für viele Patienten, die sich um große Poren und einer übermäßig glänzenden Gesichtszüge. Ausstecken Poren und beschleunigt den Heilungsprozess von Komedonen ( Mitesser oder Pickel ) ist der Hauptgrund , wird Ihr Arzt Vitamin A abgeleitete Produkte zu betrachten. Retinoide oft paaren mit anderen Medikamenten zu Breakout neigende Haut zu löschen. Einige Vitamin A abgeleitete Arzneimittel sind Adapalen , Tretinoin und tazarotene .

Bestimmung, welche Art von topischen Medikamenten , die zur Verschreibung auf die Beurteilung Ihres Arztes abhängt. Sie können Lotionen, Gele , Cremes oder Pads bereit zu wählen. Wenn Ihre Haut ist ölig und empfindlich, kann Ihr Arzt eine Creme oder Lotion -Basis , ölfreie Vorbereitung zu verschreiben. Ihr Arzt kann eine Medizin auf Alkoholbasis bieten , um in die Haut auszutrocknen unterstützen. Ihr Arzt wird Sie beraten , wie man die Medizin und die Häufigkeit der Anwendung zu verwenden.
Oral Vitamin A

Konsum von fettlöslichen Vitamin- A-Präparate sollten bei werden Sie haben einen Mangel. Laut Dr. Leslie Baumann, höhere Vitamin- A-Spiegel korrelieren mit Talg unteren Ebenen. Essen in normalen Portionen von grün- und orangefarbene Gemüse und Obst und Eigelb enthält alle Vitamin A die meisten Leute brauchen .
Oral Vitamin C
natürlich in Zitrusfrüchten Genießen Vitamin C und Gemüse.

durch die medizinische Forschung zu bauen Kollagen Bewährte , die Rolle von Vitamin C bei der Aufrechterhaltung der Elastizität der Haut hergestellt wird. Der Konsum von Vitamin- C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und Beeren, wahrscheinlich liefert alle der Vitamin C Sie Haut und Gewebe in eine optimale Gesundheit zu halten. Vitamin C hilft auch allgemeine Wundheilung und arbeitet mit anderen Vitaminen , um Ihre Haut zu schützen.
Oral B Vitamine
B-Vitamine auf ein angemessenes Niveau zu halten schöne, gesunde Haut.

Konsum genug B-Vitamine, zB durch Vollkornprodukte und Milch, ist für die meisten Menschen möglich . Balancing B-Vitamine im Körper hält spröder oder ölige Haut: B1 hilft, normale Zirkulation. Vitamin B2 oder Riboflavin, Mangel kann in der braunen Pigmentierung oder Leberflecken führen. Stark niedrigen Riboflavin kann, um fettige Haut und Haar führen , oder dazu führen, Hautfettablagerungen. Vitamin B6 oder Pyridoxin Mängel können dazu führen, eine Art ölige Dermatitis.

Sicherstellung ausreichender B-Vitamine bedeutet, ausgewogen, schöne Haut. STADT B-Vitamine in der Schwangerschaft , im Alter und in Zeiten von Stress können ärztlich verschriebene sein .
Vitamin -D-Präparate

Mit Vitamin -D-Präparate können eine Vielzahl von Haut helfen und Knochengesundheit Fragen , wenn Sie einen Mangel haben . Ihr Arzt kann Blut Titer Stufen für alle in Ihrem Körper Vitamine zu etablieren.