Energie-Produkte für Kinder

Energie Ergänzungen geben Kindern einen Schub in der Ernährung , wenn ihre Ernährung fehlen bestimmte Vitamine und Mineralstoffe. Diese Vitamine werden gebildet, um die Ernährung zu ergänzen und nicht ersetzen, gesund, gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Vielleicht möchten Sie Ihrem Kind einen Energiezuschlagzu geben, wenn sie ein wählerischer Esser , oder wenn sie an einer Krankheit , die sie von Halten von Speisen nach unten verhindert gelitten . Kids ' Energie Ergänzungen in Form von Vitamin-Pillen , Protein -Shakes und Protein-Riegel . Protein-Shakes
Kinder lieben Protein-Shakes .

Protein-Shakes sind eine gemeinsame Energieergänzung für Kinder gegeben . Diese Shakes sind mit Eiweiß, Mineralien , Kalzium und Eisen zusammen mit einer langen Liste von anderen Vitaminen verpackt. Shakes sind auch Füllung und reich an Ballaststoffen . Sie können ein Proteinpulver Shake -Mix zu Hause zu machen oder kaufen vorgefertigte Shakes kaufen. Spirulina ist eine andere Protein-Ergänzung , die Sie auf Ihre eigenen hausgemachten Shake hinzuzufügen. Lesen Sie die Etiketten auf Shakes und nur Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen zu kaufen. Vermeiden Sie Produkte mit Maissirupund andere Zusatzstoffe.
Vitamin-Pillen

Vitamin -Pillen sind Energie Ergänzungen für Kinder, aber nur kaufen, Vitaminpillen , die speziell für Kinder gemacht sind und lesen die Anweisungen auf dem Etikett. Kinder können leicht über Vitamine überdosieren , weil sie gut schmecken. Nur Ihren Kindern die Dosierung erforderlich. Legen Sie die Vitamine in einem hohen Ort , wo Ihre Kinder können sie nicht bekommen . EnergiesteigerndenVitamine sollten Eisen , B- Vitamine und andere Nährstoffe enthalten . Garten des Lebens ist ein Unternehmen, das natürliche Vitamine für Kinder macht .
Protein Riegel

Protein-Riegel sind eine andere Art von Energie zu ergänzen . Auch hier lesen Sie die Etiketten sorgfältig, bevor Sie diese Snacks. Einige Ergänzungen sind nicht so gesund, wie es scheinen mag. Lesen Sie die Liste der Zutaten. Kaufen Sie nicht , wenn es Zucker ist die erste Zutat auf der Liste. Vermeiden Protein-Riegel , die High Fructose Corn Sirup oder künstliche Süßstoffe enthalten . Stattdessen kaufen Bars, die mit Nährstoffen für Energie benötigt verpackt sind , wie Eiweiß, B- Vitamine, Eisen und Mineralien . Suchen Sie nach natürlichen Protein-Riegel für Kinder bei Ihrem örtlichen Bioladen gemacht . Diese Stäbe haben oft natürliche Süßstoffe sie attraktiver zu machen. Kidzbar und Promax machen Protein-Riegel speziell für Kinder.