Was sind die Vorteile von Jarrow Leinsamen-Öl

? Flachs ist eine alte Kulturpflanze , aus den ganzen Weg zurück nach Babylon in 3000 v. Chr. , nach dem Flax Council of Canada . Im frühen 17. Jahrhundert , machte Flachs seinen Weg nach Nordamerika, aber es dauerte Jahrhunderte , bevor die Menschen begannen zu beachten, von seinen möglichen Nutzen für die Gesundheit zu nehmen. Leinsamen Leinsamen produziert , eine kleine Ernährungs-Kraftpaket , das auch komprimiert werden kann , oder gequetscht , um Leinsamen-Öl zu machen. Leinsamen-Öl ist auch für den Verbrauch in Form von Tabletten zur Verfügung. Jarrow Formulas , aus Los Angeles, Kalifornien, ist eine von vielen Firmen, die Leinsamen-Öl produziert . Jarrow der Leinsamen-Öl aus kontrolliert biologischem und enthält kein Weizen, Milchprodukte , Soja, Eier, Fisch, Schalentiere oder Nüsse. Gesundes Fett

Leinsamen-Öl enthält eine Fettsäure namens saure Alpha -Linolensäure (ALA ), die der Körper metabolisiert in Omega- 3-Fettsäure. Omega -3-Fettsäuren sind als gesundes Fett mit vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Der Körper kann nicht produzieren Omega-3 , ist es nur durch Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Leinsamen-Öl hat einen höheren Anteil an ALA als Öllein allein.
Heart Health

Laut der University of Maryland Medical Center, das Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten kann durch den Konsum an Omega -3-Fettsäuren verringert werden. Die American Heart Association zitiert auch eine Studie , die Juni 2010 fanden die Omega-3- Fettsäuren, die in Nüssen, Samen und Öle, einschließlich Leinsamen-Öl gefunden , half niedriger Blutdruck bei Menschen mit bereits hohen Blutdruck. Die Effekte waren noch mehr in die, die nicht Bluthochdruck entwickelt hatte. Omega -3-Fettsäuren haben auch gezeigt, dass niedrigere schlechte Cholesterin helfen und erhöhen das gute Cholesterin . Wenn Cholesterin in Schach , bleiben die Arterien offen und damit das Blut besser fließen , mindert das Risiko an einem Herzinfarkt .
Reduzierte Entzündung

Omega -3-Fettsäuren stimulieren die Produktion von bestimmten Chemikalien im Körper, die Entzündung zu verringern helfen. Dies ist von Vorteil für Menschen, die unter einer Entzündung der Gelenke wie Arthritis oder Entzündung der Gewebe und Blutbahn. Die University of Maryland Medical Center verweist auf eine Studie, in der Omega -3-Fettsäuren gefunden wurden zur Verringerung der Gelenkschmerzen durch rheumatoide Arthritis, entzündliche Darmerkrankungen und schmerzhafte Menstruation .
Kaltgepresste Verarbeitung
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Für seine Leinsamen-Öl , verwendet Jarrow ist ein kalt gepresstes Verfahren zu erfassen und zu bewahren das Öl aus dem Flachs- Samen. Dieser Prozess hilft die Leinsamen-Öl behalten ihre Fettsäuren , indem sie es nicht übermäßiger Hitze, die Festlegung der Säuren brechen kann . Jarrow der hält auch das Öl weg von Licht und Sauerstoff , wenn sie extrahiert und es verpackt , um die Integrität der Kapseln weiter zu bewahren.