Goat Whey Nahrungs Analyse

Wenn als Ergänzung genommen , bietet Ziegenmolkebis zu 90 Prozent der Mineralien von Ziegenmilch . Es wird oft als Pulver oder in Form von Kapseln für die einfache Einnahme verkauft. Fett und Kalorien

Zwei EL. von pulverförmigen Ziege Molke enthalten kein Fett oder Cholesterin überhaupt, aber es enthält 77 Kalorien. Zusätzlich hat es 3 g Eiweiß und 16 g Kohlenhydrate.
Elektrolyte

Ziegenmolkeenthält viele Elektrolyte, die elektrisch geladene Ionen sind . Für 2 EL. pulverisiertes Ziegenmolkeenthält diese 189 mg Natrium und 884 mg Kalium . Es enthält auch 313 mg Calcium , 280 mg Chlorid 249 mg Phosphor , 24 mg Magnesium . Diese helfen, die Membranpotentiale der Zellen.
Andere Mineralien

Ziegenmolkeenthält 0,78 mg einer Zink ( die in über 80 Enzyme verwendet wird der menschliche Körper) und einer 0,51 mg Eisen . Es verfügt über 58 Mikrogramm Molybdän und 12 Mikrogramm Chrom . Zusätzlich hat es 2,2 Mikrogramm Selen , 17 Mikrogramm Kupfer und 1,5 Mikrogramm Mangan.