Vitamine auf dem Karzinogen Liste

Wenn Sie glauben , die ein Vitamin-Ergänzung wird Sie vor Krebs schützen , Sie werden überrascht sein zu wissen, dass einige Arten von Vitaminen das Risiko von Krebs bei einigen Personen tatsächlich zu erhöhen. Die Wissenschaft weiß heute , dass Vitamine in der Nahrung sind sicher und gesundheitsfördernde , während hohe Dosen von synthetischen Ergänzungsmittel können eine nachteilige Wirkung auf Ihre Gesundheit haben und als krebserregend im menschlichen Körper wirken . Beta-Carotin ( Provitamin A)
Karotten sind eine ausgezeichnete Quelle für natürliche Beta-Carotin .

Beta-Carotin ist eine chemische Vorstufe von Vitamin A , die natürlich in einer Vielzahl von Gemüse wie Grünkohl , Spinat, Kohl , Kürbis , Karotten und Süßkartoffeln zu finden ist. Während als Antioxidans und Anti-Krebs- Vitamin vermarktet wird, schlägt Forschung anders . Eine Studie im "Journal of the National Cancer Institute" im Jahr 1998 zeigte, männliche Raucher, die Beta-Carotin Ergänzungsmittel nahmen, waren 23 Prozent häufiger an Prostata- Krebs zu entwickeln.
Alpha /Beta- Tocopherol (Vitamin E)

Nüsse und Samen liefern gute Mengen an natürlichem Vitamin E.

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin aus Weizenkeime , Pflanzenöle , Nüsse, Samen , rotes Fleisch , Fisch, Milchprodukte, Eier und Blattgemüse bezogen. Laut Henry Osiecki , Autor von " Die Ärzte- Handbook of Clinical Nutrition ", Vitamin E spielt eine wichtige Rolle bei der Verhinderung von Krebs, insbesondere bei Rauchern . Die Forschung von der BBC im Jahr 2008 berichtet, fanden die Menschen die Ergänzung mit 400 mg Vitamin E waren 28 Prozent eher an Lungenkrebs zu erkranken , bei Rauchern am stärksten gefährdet . Vitamin E in hohen Konzentrationen wirkt wie ein pro- Oxidationsmittel , Rückfahr die gewünschte medizinische Wirkung der Ergänzung.
Ascorbinsäure (Vitamin C)
Orangen , Äpfel, Kiwis und Beeren sind reich an Vitamin C.

Ascorbinsäure oder Vitamin C ist ein starkes Antioxidans im Körper und kann in einem breiten Auswahl an frischem Obst , Blattgemüse und Gemüse gefunden werden. Laut Henry Osiecki , gibt es eine Fülle von Informationen und Forschung, um die Verwendung von Vitamin C in der Prävention von Krebs zu unterstützen. Wenn andere Chemikalien an Vitamin C gebunden ist, ist jedoch das Gegenteil wahr ist. In einer Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift " Cancer Research ", wurde Vitamin C in Form von Natrium-L- Ascorbat sucht und festgestellt , um das Risiko von Blasenkrebs erhöhen. Vitamin C ist auch bekannt , um die Auswirkungen der krebserregenden Chemikalie Chrom 6 im Körper verstärken.
Folsäure ( Vitamin B9)
Spinat Blätter enthalten hohe Mengen an Folsäure .

Folsäure ist ein Vitamin, das in großen Mengen in der Leber, Spinat, Bohnen, Linsen , Spargel , angereicherte Getreide und Grünkohl gefunden. Während Folsäure verhindert, dass mehrere Krebsarten wie Eierstock- , Gebärmutterhals-und Bronchialkarzinom , einer Studie, die im "Journal of the National Cancer Institute " im Jahr 2009 veröffentlicht wurde, fand Folsäure erhöht das Risiko von Darmkrebs um 67 Prozent. Hohe Konzentrationen von Folsäure führt zu einer erhöhten DNA-Replikation und kann Symptome der Mängel der anderen Vitamine für die Prävention von Krebs notwendig maskieren.