Mischen Sie einen Messlöffel Cellmass vier bis 6 Unzen kaltem Wasser oder kalten Getränk Ihrer Wahl direkt nach dem Training . Rühren Sie kräftig Absetzen zu verhindern .
2
Trinken Sie die Mischung Cellmass sofort. Dieses Getränk sollte auf leeren Magen eingenommen werden.
3
20 bis 30 Minuten warten und dann essen Ihre normale Mahlzeit nach dem Training . Enthalten Eiweiß und Kohlenhydraten zu helfen, Ihre Muskeln erholen sich von dem Training.
4
Mix eine zweite Portion eine Kugel Cellmass und vier to 6 Unzen kaltem Wasser oder Getränk Ihrer Wahl sechs bis acht Stunden nach der ersten Dosis. Diese Portion sollte auf leeren Magen eingenommen werden.
Non- Training Day Verwenden
5
Mischen Sie einen Messlöffel Cellmass vier bis 6 Unzen kaltem Wasser oder Getränk Ihrer Wahl nach dem Aufwachen . Rühren Sie kräftig Absetzen zu verhindern .
6
sofort Trinken Sie die Mischung Cellmass . Beachten Sie, dass diese erste Portion des Tages sollte auf leeren Magen eingenommen werden.
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20 bis 30 Minuten warten und dann essen Ihrem normalen Frühstück.
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Mix ein zweite Portion eine Kugel Cellmass und vier to 6 Unzen kaltem Wasser oder Getränk Ihrer Wahl sechs bis acht Stunden nach der ersten Dosis. Trinken Sie das Servieren auf leeren Magen .
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