Trinken Getreidegras -Saft . Weizengrassaftund Gerstengrassaftsind die beiden häufigsten Getreidegrassäfte. Die empfohlenen therapeutischen Dosis für die Behandlung von Erkrankungen des Blutes ist 100 ml, nach den National Institutes of Health. Fragen Sie Ihren örtlichen Gesundheits -Food- Laden, um eine Quelle mit frischem Getreidegras -Saft in Ihrer Nähe zu finden .
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Nehmen dehydriert Getreidegras-Tabletten. Stellen Sie sicher , dass das Getreide Gras organisch gewachsen, ohne den Einsatz von künstlichen Chemikalien. Folgen Sie der empfohlenen Dosis auf dem Etikett für optimale Ergebnisse.
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Steigern Sie Ihren eigenen Getreidegrasin Schalen . Schneiden Sie das Gras, wenn es etwa 7 bis 10 cm groß. Führen Sie das Gras durch eine Presse , um den Saft zu extrahieren.
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