PCO oder Proanthocyanidine und Quercetin sind Arten von Bioflavonoiden Produkte, die hilfreich, um die Bänder und Sehnen im Körper sind . Sports Injury Bulletin darauf hin, dass Bänder können am Ende beschädigte oder Schmerzen aufgrund einer Entzündung . Das PCO -und Quercetin kann helfen, die Entzündung zu beseitigen, ohne die potenziellen Risiken , die mit nicht - steroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAR wie Aspirin kommen . PCO ist oft in Trauben oder Traubenkernextrakt -Produkte gefunden.
Glucosamin Ergänzung
Glucosamin ist ein Produkt der Körper natürlich produziert . Die University of Maryland Medical Center weist darauf hin , dass es eine wichtige Komponente, um die Stärkung der Knorpel im Körper , aber es ist auch für Probleme wie Arthrose , die ein Problem mit den Bändern und Gelenken verwendet. Die Universität von Maryland weist darauf hin , dass es etwa zwei bis vier Monate vor dem Glucosamin beginnt um Ergebnisse anzuzeigen , und dass es effektiver auf mittelschwerer bis schwerer Osteoarthritis ist . Der Zuschlag wird manchmal als Glucosaminsulfat und Glucosamin -Hydrochlorid.
Chondroitin Supplement
Chondroitin ist ein Molekül, der Körper natürlich produziert für die Gelenkgesundheit und Vorbeugung von Wassereinlagerungen in den Gelenken. Es ist hilfreich, Bänder aufgrund der Verwendung gegen Wasser Aufbau , was wiederum verhindert, dass Spannung auf die Bänder und Verletzungen minimiert . Es wird häufig für Probleme wie Arthrose eingesetzt . Es ist für zwei bis vier Monate gedauert , bevor Ergebnisse sind eindeutig .
Cissus Quadrangularis Supplement
Cissus Quandrangularis ist eine Art von Kraut in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Nach Karl Hoffman, hat das Kraut entzündungshemmende Eigenschaften und kann Muskelgewebe katabolisieren . Es wird manchmal verwendet mit Osteoarthritis und trägt zur Unterstützung gesunder Gelenke und Bänder.
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