Wählen Sie erweitern Bars als kalorienarme Snack zwischen den Mahlzeiten oder wenn Sie hungrig sind . Die niedrig-glykämische Bars wird nicht nur helfen Ihren Hunger stillen , sondern auch Ihren Insulinspiegel zu halten vom Aufstocken .
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Verbrauchen eine Bar erweitern , bevor kräftige Übung oder einem Dauer Aktivität. Die Balken werden formuliert, um Energie in Ihrem Körper langsam loslassen , damit Sie nicht die Energie zu früh in die Veranstaltung laufen .
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Essen eine Extend Bar ein oder zwei Stunden , bevor Sie erwarten ein Periode niedriger Blutzucker. Wenn Sie niedrigen Blutzuckerspiegel über Nacht zu erleben , essen eine Bar erweitern , bevor Sie zu Bett gehen . Weil erweitern Bars Energie frei langsam und stetig in Ihr System für bis zu neun Stunden , sind Sie in der Lage, abzuwehren niedrigen Blutzucker Episoden , bevor sie passieren , und Sie können Ihren Blutzuckerspiegel während der ganzen Nacht ruhig zu halten .
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Verbrauchen Sie eine bar, bevor Sie zu Bett gehen , wenn Sie hohen Blutzuckerspiegel auftreten, wenn Sie aufwachen. Laut der Website erweitern Bar , klinische Studien zeigen, Menschen, die die Bar essen vor dem Schlafen hatte den Blutzuckerspiegel um durchschnittlich 28 Prozent reduziert.
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