Antibiotika sind vielleicht die bekanntesten Antibiotika . Zwölf Prozent der in den USA verschriebenen Medikamente sind Antibiotika . Seit der Entdeckung des Penicillins durch Alexander Fleming 1928 haben Ärzte Antibiotika für die Behandlung einer Reihe von Krankheiten, die durch Bakterien, Pilze und bestimmte Parasiten verursacht vorgeschrieben . Da die meisten Infektionen werden entweder durch Viren oder Bakterien verursacht werden, helfen Antibiotika behandeln Erkrankungen wie Lungenentzündung, Halsentzündung , Nasennebenhöhlen , Ohren-und Hautinfektionen und vielen anderen Erkrankungen. Penicillin Medikamente, darunter Ampicillin und Amoxicillin, sind die am häufigsten verschriebenen Antibiotika . Andere sind Sulfonamide, Tetracycline und Cephalosporine . Natürliche Substanzen, die antibiotische Eigenschaften haben können, sind Knoblauch und Nelken . Antibiotika sind nicht wirksam gegen Viren.
Probiotika
Probiotika liefern nützliche Mikroorganismen , die natürlicherweise im Verdauungstrakt von Säugetieren zu finden sind. Da gibt es über 400 verschiedene Arten von Bakterien im Verdauungstrakt von gesunden Erwachsenen , den Einsatz von Antibiotika , Umweltfaktoren und Ernährung können das empfindliche Gleichgewicht der Darmflora stören , was zu Durchfall , Verdauungsstörungen und anderen widrigen Bedingungen . Die Ergänzung mit Probiotika können helfen, wieder das natürliche Gleichgewicht der Darmflora durch Bestandsauffüllung des Verdauungstraktes mit diesen Nützlingen . Einige der am weitesten verbreiteten Mikroorganismen im Darm umfassen Bacteroides , Fusobacterium , Bifidobacterium und Lactobacillus . Probiotika Nehmen Sie nicht , ohne vorher Rücksprache mit einem Arzt.
Präbiotika
Präbiotika füttern nützlichen Darmbakterien . Präbiotika aus unverdauliche Nährstoffe in Lebensmitteln gefunden und werden manchmal auch als Nahrungsergänzungsmittel verkauft . Präbiotika bieten die freundlichen Bakterien mit Energie, so dass sie ihre Arbeit tun können. Diese Nährstoffe , die manchmal als fermentierbaren Fasern kann mit Probiotika genommen werden und sind in Artischocken , Bananen , Gerste -, Beeren -, Flachs- , Knoblauch , Hülsenfrüchte, Zwiebeln, Vollkornprodukte und andere Lebensmittel gefunden. Präbiotika werden manchmal verarbeitete Lebensmittel, wie Joghurt und Bars Mahlzeit gegeben, um bei der Verdauung helfen. Viele Lebensmittel enthalten Präbiotika sind aber nicht als solche gekennzeichnet. Pulverförmige präbiotischen Nahrungsergänzungsmittel können die Lebensmitteln zugesetzt werden oder in Form von Kapseln eingenommen werden. Präbiotika kann vorteilhaft bei der Steigerung Ihrer Immunität oder Verbesserung bestimmter Verdauungs-und Darm- Bedingungen, aber mehr Forschung ist notwendig, um ihren Gunsten schlüssig zu beweisen.
Abiotics
Abiotics sind Nichtwohn Bedingungen , die lebende Organismen beeinflussen. Umwelt und Klima sind Beispiele von abiotischen Faktoren .
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