Wie Eierschale Pulverzusatz

Die meisten Menschen glauben, dass sie genug Kalzium aus Milchprodukten zu erhalten. Das kann nicht der Fall sein. Pasteurisierung Kalzium verbraucht sogar als es macht Milchprodukte sicher für den Verzehr . Eierschalen- Pulver kann als natürliches Kalzium verwendet werden. Wählen Sie Eier von Vögeln, die organische Nahrung gefüttert werden und auf Freilandhaltung, die nicht mit Chemikalien , Antibiotika oder genetische Medikamente angehoben. Was Sie
Eier
Wasser Brauchen
Pot
Kaffeemühle
Glasdose
Vitamin D3
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1 < p > waschen Sie die Eierschalen mit warmem Wasser. Entfernen Sie die Joche , aber nicht die Innenseite der Schalen zu kratzen.
2

Kochen Sie die Eierschalen für fünf Minuten. Legen Sie sie auf ein Papiertuch zu trocknen.
3

Verwenden Sie eine Kaffeemühle , die getrockneten Eierschalen mahlen. Shop in einem verschlossenen Glas.
4

zu einem Getränk oder auf Lebensmittel hinzufügen halben Teelöffel Pulver der Eierschale .
5

die Eierschale Pulver mit Zuschlag Vitamin D3 . Dieses Vitamin hilft Ihrem Körper, verwenden Sie das Kalzium in der Eierschale Pulver effektiver .