Die Auswirkungen der Drei Lecithin

Lecithin ist ein wichtiger Bestandteil der Zellwände und Zellmembranen und wird von Cholin und Inositol gebildet . In Essen wird Lecithin in hohen Mengen in Eigelb, Fisch und Hülsenfrüchte sowie einige Körner gefunden. Vermarkter von Ergänzungsprodukte verkaufen Lecithin für eine Vielzahl von Zwecken und unter einer Vielzahl von Angaben , einschließlich Gewichtsverlust , psychische Gesundheit, die Gesundheit des Herzens und sogar Krebs. Dreifach- Lecithin ist ein Produkt , in dem das Cholin Gehalt um einen Faktor von drei erhöht. Weight Loss

Eine der größten Ansprüche der Vermarkter von Produkten wie Dreifach- Lecithin ist, dass es hilft dem Körper Fett verbrennen . Cholin ist tatsächlich vor allem in fetthaltige Lebensmittel wie Eier , Fleisch und Milchprodukte und so in Ordnung gefunden , damit es dem Körper helfen, Gewicht zu verlieren, muss es eine andere wichtige Eigenschaft haben . In einer Studie, die im Journal of Nutritional Biochemistry im Oktober 2000 veröffentlicht wurde, fanden Forscher, dass Cholin in Kombination mit Koffein und die Aminosäure Carnitin, hat in der Tat dazu führen, die Körper der Probanden Körperfett, einen Prozess namens ¨ ¨ Dumping Fett zu verbrennen . Die Forscher die Theorie , dass es sich aufgrund des Koffeins Fähigkeit, den Stoffwechsel zu erhöhen und die Cholin- Fähigkeit, die Körperprozess zu helfen und von Fetten loszuwerden.
Mental Health

Viele Hersteller von triple- Lecithin und anderen ähnlichen Produkten behaupten, dass die Substanz hilft mit psychischen Funktion und Nerven Gesundheit. Diese Ansprüche sind auf der Tatsache, dass Cholin ist ein chemischer Vorläufer des Neurotransmitters Acetylcholin beruht. Acetylcholin ist gezeigt worden, in der Stimmung, Gedächtnis und Wahrnehmung in er menschliche Gehirn beteiligt sein. Eine Studie in der Annal der New York Academy of Science im Dezember 2006 veröffentlicht wurde, fand , dass Patienten mit Alzheimer-Krankheit zeigte eine leichte Verbesserung der kognitiven Funktionen nach Ergänzung mit Cholin.
Herzgesundheit

Ein weiterer Anspruch , auf der Grundlage der Tatsache, dass Lecithin wird in der Verarbeitung von Cholesterin beteiligt ist, ist , dass Produkte wie triple- Lecithin kann in der Lage zu helfen, das Risiko von bestimmten Herzerkrankungen sein . Laut Dr. David Williams , eine internationale Autorität auf natürliche Gesundheit, hilft Lecithin regulieren den Cholesterinspiegel im Blut , die Förderung der guten ¨ ¨ und gesunde Cholesterin und unterdrückt die schlechten. Williams behauptet auch, dass Lecithin verbessert die Gesamtzirkulation .
Breast Health

Cholin ist ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Muttermilch und ist notwendig, in der Ernährung der stillenden Müttern in der Hoch beträgt . Eine Studie des FASEB Journal im Juni 2008 veröffentlicht wurde, fand , dass von 3.000 Frauen untersucht , hatte auch die Frauen mit der höchsten Cholin- Aufnahme das geringste Risiko an Brustkrebs zu erkranken . Die Food and Nutrition Board des Institute of Medicine empfiehlt auch , dass schwangere Frauen und stillende Mütter ergänzen ihre Ernährung mit Cholin.