Nehmen Sie alle 10 Pillen der Grund Portion PlasmaJet auf einmal , nur an Trainingstagen . Nehmen Sie sie mindestens ein bis zwei Stunden vor dem Training . Die Pillen können früher als die gemacht werden und immer noch wirksam sein. Nehmen Sie mit mindestens 12 Unzen Wasser oder Saft .
2
Nehmen Sie die regelmäßige Portion jeden zweiten Tag, oder nicht mehr als vier Tage pro Woche .
3
Wenn Sie in Arbeit am Morgen auf nüchternen Magen nehmen Sie die Dienste der Nacht vor und vor der letzten Mahlzeit des Tages .
4
nehmen Sie die Portion auf leeren Magen , zwischen einer halben und einer Stunde vor dem Essen.
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