Was ist der Master Cleanser

Die Master Cleanser ist eine beliebte Diät -Regime, die Vorteile von Gewichtsverlust und Entgiftung zur Bekämpfung Suchtfragen und Depression behauptet . Zwar gibt es viele Zeugnisse von Menschen verbreitet , die die Master Cleanser erfolgreich verwendet haben, einige Profis in der Diät-und Ernährungsbereichbleiben skeptisch auf diese Ansprüche, und in einigen Fällen , es kann mehr schaden als nützen. Geschichte TCM- 1976 , Stanley Burroughs, ein Förderer der alternativen Medizin, veröffentlicht in " The Master Cleanser - mit besonderen Bedürfnissen und Problemen", die die Leitlinien für eine Flüssigkeit , die den Körper schnell zu erlauben würden angelegt reinigen sich von einer Ansammlung von Giftstoffen und fördern healing.In 2004 Peter Glickman, ein Rohkost -Diät -Spezialist, schrieb das Buch " Gewicht verlieren , haben mehr Energie und glücklicher in zehn Tagen ", die ein neues Interesse an der schnellen brachte auch als die Limonade Diät bekannt. Seit der Veröffentlichung des Glickman Buch , jetzt in seiner zweiten Druck hat die Ernährung sehr populär geworden durch die Internet- und Promi- Testimonials.
Bedeutung

Cleanse Diäten haben sich in der ersten Hälfte des 21. Jahrhunderts immer beliebter. Die Sorge um die Umwelt verursacht haben Menschen für verschiedene Möglichkeiten, um sich von toxischen Ablagerungen durch Wasser, Luft und Nahrung Schadstoffen zu befreien suchen. Heute gibt es eine Reihe von Verbraucherprodukten und Verfahren , die von heil Kolon -Behandlungen, die sagen, schädlichen Rückstände Auskleidung der Verdauungstrakt die Ursache für eine Vielzahl von Beschwerden ist .
Wie es funktioniert

The Master Cleanser ist eine 10-Tage- Saft schnell . Die Teilnehmer dieser Diät ween sich ab feste Nahrung mehr als 1 oder 2 Tage und dann allein verbrauchen eine Mischung aus Zitronen -Saft , Ahornsirup und Cayennepfeffer im Laufe von 1 Woche. Ein wasser-und - Salz-Lösung ist auch Teil dieser Diät, in der Regel in den Abend getroffen, um eine Spülung des Darmtraktes fördern. Die Befürworter der Diät behaupten , dass im Gegensatz zu anderen Fastenzeiten , die drei Bestandteile von Zitrone, Sirup und Cayennepfeffer erlaubt dem Körper, ohne Verlust wichtiger Kalorienzufuhr zu entgiften , wodurch Diät , einen regelmäßigen Tagesablauf ohne Leiden von Müdigkeit zu halten.
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Funktion

The Master Cleanser behauptet , den Körper durch Fasten zu entgiften. Durch Verzicht auf feste Nahrung und trinkt eine Flüssigkeit, die Eliminierung fördert , kann das gereinigte Darm-Trakt werden durch befreien es von langen, aufgespeicherten festen Abfällen . Auf diese Weise spült der Körper aus einer Ansammlung von giftigen Chemikalien , Metalle und andere Schadstoffe, die langfristige gesundheitliche Probleme verursachen und sogar an der Wurzel des Alkohol-und Drogensuchtkönnen .
Medizinische Bedenken

Einige in der medizinischen Gemeinschaft unterstützen nicht die Master Cleanser Diät, die auf dem Glauben, dass diese Diäten können die Art der Beschwerden, die sie angeblich nicht heilen . Ärzte nennen , dass der Körper die natürliche System der Beseitigung der Abfälle und Giftstoffe durch die Leber, Nieren und Darm eine effiziente Arbeit der Reinigung des Körpers bereits zu tun. Ernährungsberaterin Jane Clarke warnt auch, dass ständig die Spülung der Darm mit Salzwasser, " Streifen aus nicht nur die bösen Bakterien , sondern auch die guten Bakterien , auch. " Es ist bemerkenswert, dass dem Beginn einer schwerwiegenden Veränderung in der Ernährung , insbesondere, wenn Sie auf Medikamente oder unterziehen Behandlung jeder Art, müssen Sie Ihren Arzt vor Beginn jeder Art von Fast konsultieren.