Natürliche Cleansing Diäten

Fühlen Sie sich blockiert , aufgedunsen , müde und voller Giftstoffe ? Ihre amerikanische Ernährung sicher, schmeckt gut, aber es ist zu viel Salz , sauer und Zucker hat . Historisch gesehen, bittere Nahrungsmittel haben ein Grundnahrungsmittel fast jeder Kultur auf der Erde. Diese Kräuter scheinen eine wunderbare Fähigkeit, nicht nur unserem Verdauungssystem zu reinigen , aber unser Blut. Bitter Lebensmittel und Kräuter haben eine heilende Wirkung auf unsere Leber - der Körper die zentrale Reinigungsstation. Lebensmittel, die dieses Organ zu nähren machen einen großen Teil der natürlichen Reinigung Diäten. Traditionelle West reinigen mit Bitter Tinkturen

Das folgende " Heilmittel " werden als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arzneimittel durch die Food and Drug Administration

Schwedenbitter : . Ein Kräuter- Elixier einmal weit bekannten , um die Leber und andere Verdauungsorgane in harmonischer Weise zu aktivieren. Diese Formel besteht aus Manna ( mildes Abführmittel ) , Aloe , Rhabarberwurzel ( reinigt Leber) , Senna Blätter ( Abführmittel ) , Theriak Venezian ( fördert die Durchblutung ) , Zitwer Root ( stimuliert Galle ) , Angelikawurzel ( regt die Bauchspeicheldrüse) , Carline Thistle Wurzel , Myrrhe (Anti- Hefe, antibakteriell) , Kampfer ( regt die Durchblutung ) und Safran ( beruhigenden Einfluss )

Essiac Tea: . Formulierung von Krankenschwester Rene Caisse M. nach dem Studium der traditionellen indianischen Heilmittel entwickelt. Diese bittere Pflanze Mischung besteht aus Klettenwurzel (reduziert Schleim , harntreibend, pflegt normale Blutzuckerspiegel ) , Slippery Elm innere Rinde ( löst Schleim in Gewebe , Drüsen und Nervenkanäle ) , Sauerampfer ( die Aufrechterhaltung der gesunden Niere und Harnwege Funktionen) und indischen Rhabarber root ( hilft reinigen die Leber von toxischen Ablagerungen und Abfälle )
Fernost Blends für natürliche Reinigung

Chinese Bitters : . die wichtigste Zutat ist hier Enzianwurzel , auch bekannt als Long Dan Cao ( Drachen Gallenblase Kraut) und Bupleurum Wurzel, auch als Chai Hu (OhrwurzelHasen ) bekannt. Diese Kräuter helfen, Staus und Schleim Aufbau löschen

Ayurveda : . Einige der ältesten pflanzlichen Heilmitteln aufgezeichnete Verwendung Bitter , um den Körper zu reinigen. Wie europäischen Traditionen , der indischen Ayurveda- Praxis schlägt eine Entgiftung Programm mit bitteren Kräutern . , Schlägt vor, bitter, scharf und zusammenziehend Lebensmittel für die Reinigung jedoch diese Praxis . Kale und Kurkuma bieten Bitterkeit. Paprika und Radieschen geben Sie eine Dosis von stechend . Während Gurken und Granatäpfel gelten als die besten adstringierend Lebensmittel zur Blutreinigung
Andere Bitters

italienischen Campari Likör: . Die wichtigste Zutat ist Bitterorange . Laut einer natürlichen Gesundheitsunternehmen , NutraSanus "Heute Bitterorange Tees, Tinkturen und Extrakte werden noch im Zusammenhang mit Magen-Darm- Störungen , Schlaflosigkeit , Kopfschmerzen und Fettleibigkeit. "

Bier mit Hopfen geladen macht Bier bitterer , aber es gibt auch antibiotische Eigenschaften . Hopfen wirkt entzündungshemmend und regt die Gallenproduktion . Alle diese Helfer die reinigende Wirkung der Leber und Gallenblase.

Mehr essen " Unkraut. " In Löwenzahnblatt , Brunnenkresse , Rucola und andere bunte bitteren Blattgemüse zu Ihrem Salat .
Vorsichtsmaßnahmen

Angemeldet bitterer ist nicht wirklich besser. Versuchen Sie, Bitter mit anderen Lebensmitteln ausgewogen zu halten. Wenn Sie diese Substanzen versuchen , sollten sie schmecken erfrischend. Wenn sie Ihnen Verstopfung, Verdauungsstörungen oder trockener Mund, nicht mehr verwenden . Nur weiter zu " reinigen ", wenn Sie sich dabei gut fühlen.