Cayenne-Pfeffer Detox

Der Cayenne-Pfeffer Detox wird auch als die Limonade Diät , die Ahornsirup -Diät oder die Master Cleanse bekannt. Der Plan wurde von Stanley Burroughs vor über 60 Jahren veröffentlicht , stieg aber wieder an Popularität , nachdem Sängerin Beyonce Knowles veröffentlicht ihren Erfolg mit der Diät bei der Vorbereitung für ihre Rolle in " Dreamgirls ". Es ist ein einfacher Plan, und Fans schwören auf seine Wirksamkeit . Detox Basics

Die Cayenne-Pfeffer Detox ist eigentlich eine Form von einer schnellen und nicht als Diät, Gewichtsverlust , obwohl normalerweise auftritt . Weil es ein schnell ist , es gibt keine Lebensmittel, die Vorbereitung, nur die Detox- Drink sechs Mal pro Tag eingenommen. Das Getränk wird aus Zitronensaft , Grad B Ahornsirup, Cayennepfeffer und gefilterte Wasser. Die Länge der schnell zwischen vier und 14 Tagen variieren , mit 10 Tagen wird der Durchschnitt. Einführung fester Nahrung nach und nach , wenn die Beendigung des schnell.
Detox Trinken Zutaten

Making the detox trinken ist nicht schwer , aber es ist wichtig, die richtigen Zutaten zu verwenden , da die Zweck der Cayenne-Pfeffer Detox ist , um Verunreinigungen aus dem Körper zu entfernen . Frisch gepresster Saft aus Bio- Zitronen ist das ideal. Vermeiden Flaschen Saft , der Zusatz von Zucker oder Chemikalien enthalten können.

Jede Portion der Detox- Getränk werden auch zwei Esslöffel Ahornsirup Grad B enthalten . Auch hier wird bevorzugt organisch. Grade B Ahornsirup ist nicht die übliche Pfannkuchensirup in Lebensmittelgeschäften zu finden ; in der Tat sind viele PfannkuchensirupAhorngeschmack , Maissirup, Ahornsirupüberhaupt. Grade B Ahornsirup ist sehr dunkel , mit einem starken Ahorn- Geschmack und wird manchmal auch als Koch Sirup.

Fügen Sie eine kleine Menge von Cayennepfeffer in jedem Getränk , etwa 1/10 Teelöffel. Cayenne-Pfeffer wird angenommen, um den Stoffwechsel zu erhöhen und verringern den Appetit und ist ein wichtiger Bestandteil der Entgiftung. Kombinieren Sie alle Zutaten in acht bis 10 Unzen gefiltertes Wasser. Es kann dabei entweder heiß oder kalt, aber trinken mindestens sechs detox Getränke täglich.

2 EL. Zitrone juice2 EL. Grad B Ahorn syrup1/10 TL. Cayenne pepper8 zu 10 Unzen gefiltertes Wasser
Andere Anleitung

Es ist eine zusätzliche tägliche Komponenten des Cayenne-Pfeffer Detox . Das erste, was am Morgen und vor dem Schlafengehen noch einmal , entweder trinken eine Tasse Tee oder pflanzliches Abführmittel eine reinigSalzLösung. Um die Salzlösung zu machen, mischen zwei Teelöffel Meersalz (nicht Kochsalz) mit 32- Unzen Wasser und trinken. Tun Sie dies, um den Darm funktioniert , während der Nahrung beraubt zu halten.
Breaking the Fast Market

Es ist wichtig, feste Nahrung nach und nach dem Fasten wieder einzuführen. Burroughs empfiehlt trinken Orangensaft nur die ersten beiden Tage nach der Reinigung und fügte hinzu, rohes Obst und Gemüse am dritten Tag . Eine vegetarische Gemüsesuppe ist auch eine gute Wahl für den dritten Tag , aber stellen Sie die Suppe von Grund auf mit frischen Zutaten ; Kondensmilch in Dosen Suppen sind in Natriumhoch und chemische Zusätze enthalten .