Geändert Limonade Diät

Die Limonade Diät oder Master Cleanse ist eine bekannte Alternative Ernährung erstellt und von einem Mann namens Stanley Burroughs , der Menschen dazu ermutigt, nichts als eine Limonade Gebräu für eine Anzahl von Tagen zu trinken gefördert, so dass der Körper könnte natürlich reinigen sich selbst der bebauten Toxine. Es gibt eine Standard- Mischung für die Limonade während dieser Master Cleanse verbraucht, sondern die modifizierte Limonade Diät entfernt eine weitere Sache, von der Gleichung, die die Ernährung noch gesünder macht : Zucker. Zuckerfrei Ahornsirup

Der Master Cleanse Limonade Mischung ruft für den Saft aus Zitronen , Ahornsirup und Cayennepfeffer in zwei Liter Wasser getrunken werden den ganzen Tag lang werden und das einzige, was verbraucht gemischt , außerhalb eines morgens Salzwasserspülung, die schnell macht den Darm.

jedoch mit dem modifizierten Limonade Diät ist zuckerfrei Ahornsirup verwendet, so dass es wenig bis kein Zucker in der Mischung. Obwohl Burroughs sagt, es gibt Vitamine und Mineralstoffe in der Ahornsirup , die reinigen den Körper helfen , andere Menschen nicht einverstanden und glauben, dass der Ahornsirup ist ausschließlich für den Geschmack, wie Sie durch die Tortur zu gehen. Der überschüssige Zucker , die zwar nicht schädlich für den Körper , sicherlich nicht helfen, und kann leicht mit zuckerfreien Ahornsirup ersetzt werden. Die Mischung einfach nicht schmecken so süß , die es schwieriger machen kann , um zu trinken .
Andere Anpassungen

Sie können Zitronen und Limetten in der Limonade Diät zu verwenden, wie sie im Grunde führen die gleiche reinigen , aber Limetten sind nicht so herb und einfacher zu trinken. Beim Hinzufügen des zuckerfreien Ahornsirup, nicht so viel , wie Sie es von der regulären Ahornsirup Zucker hinzufügen, nicht , da große Mengen der zuckerfreien Ahornsirup können Durchfall verursachen . Es enthält auch Zuckeralkohole wie Sorbit , die nicht vollständig verdauen , so dass sie besser für diese Diät als andere Zucker sein . Vier oder fünf Pakete von Sweet ' N Low oder gleich akzeptabel sind auch als Zuckeraustauschstoff , sie können aber die eigentliche toxische Reinigungsprozess des Körpers hemmen , so kann es am besten indem so etwas überhaupt zu vermeiden.