Das lymphatische System ist zur Entfernung toxischer Abfälle aus Blutzellen und deren Transport in die Leber und die Nieren zur Reinigung und Entfernung verantwortlich. Blutzellen transportieren Vitamine und Mineralien, um Ihren Körper für die ordnungsgemäße Funktion . Wenn das Lymphsystem und Blut nicht sauber sind , geht Ihr Immunsystem ab, und Sie sind dann anfällig für illnesses.A reinigende Diät sollte mit Kräutern , um den Körper zu reinigen nach Jeevan Rasksha , einem Unternehmen in Indien, die gewidmet ist umgesetzt werden , zu bessern Leben und Gesundheit mit Blut, Auge , Ernährungsinformationen und Spenden. Was Sie brauchen
Ergänzungen und Tees :
Rotklee
Red Root
Echinacea
Gelbe Dock
Klette
Diät-Bedürfnisse :
Früchte mit einem niedrigen in die glykämischen Index
Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und Paprika
Kohl
Zwiebel
Petersilie
Celtic Meersalz
Weitere Anweisungen anzeigen
1 < p > Essen Sie Obst mit niedrigem GI , wie Äpfel , Beeren und Wassermelone auf den ersten Tag. Trinken Sie viel Wasser und nehmen die in der Zutatenliste genannten Kräuter . Diese Kräuter können in Tee , zu ergänzen oder Tinktur Form gefunden werden . Für Tees, können Sie einen Teebeutel für drei Tassen Tee den ganzen Tag genutzt werden. Legen Sie einen Beutel in eine Tasse und gießen Sie kochendes Wasser auf die Oberseite. Deckel mit einer Untertasse und ziehen lassen für 15 Minuten. Zucker oder Honig zugesetzt werden, um zu versüßen.
Ergänzungen können in Form von Kapseln gefunden werden. Nehmen Sie zwei Kapseln von jeder Ergänzung dreimal täglich , wenn nicht anders auf dem Etikett gerichtet . Tinktur Dosen werden in Abhängigkeit von der Kräuter Stärke variieren. Je stärker die Pflanze , desto weniger benötigt wird. Die Dosierung zwischen zwei und drei Tropfen auf eine volle Pipette reichen könnte .
2
Trinken Tee und Ergänzungen nehmen oben am zweiten Tag empfohlen. Sie können auch trinken Kamille und Ysop Tees.
3
Türkisches Gemüse oder essen sie roh am dritten Tag , zusätzlich zu trinken Tee und viel Wasser .
4
Am vierten Tag , machen Sie eine Brühe mit Kohl, Brokkoli , Zwiebeln, grüne Paprika , Blumenkohl und Petersilie. Verwenden Sie den Celtic Meersalz würzen . Trinken Sie Wasser und Tees. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel.
5
Wiederholen wie gewünscht .
