Promi Detox Diät

Hollywood-Stars lieben Reinigung Diäten . Die beliebteste Detox-Diät ist der Master Cleanse oder Limonade Diät , die Beyoncé Knowles verwendet , um in Form für ihre Hauptrolle in dem Film zu bekommen " Dreamgirls ". Es wird als ein großes Entgiftungs und ein Weg, um ein paar Pfunde schnell verlieren, wenn Sie wirklich brauchen, um angepriesen . Master Cleanse

Promis sind ganz besonders über ihre Ernährung . Und sieht gut aus auf dem roten Teppich , Reinigung hat sich ein großes Geschäft. Gwyneth Paltrow, Howard Stern , Anne Hathaway und Denzel Washington werden gesagt, unter den Prominenten, die sich mit dem Meister Cleanse.The Master Cleanse , durch alternative Gesundheitspraktiken Guru Stanley Burroughs im Jahr 1941 erstellt wurde, soll nicht nur entgiften entgiftet haben , sondern auch beseitigen Heißhunger auf Cola-Getränke , Alkohol, Tabak und Junk-Food. Die Reinigung erfordert trinken nichts als ein Zitronensaft Zubereitung für mehrere Tage. Der Plan enthält auch eine Phase-in , das die Dieter Salate , Nüsse, Samen , Säfte und Brühe konsumieren können , und eine Phase -out , die die dieter einer Fest- Speiseplan übergeht.

Das Getränk

der Master Cleanse ist eine Mischung aus Zitronensaft , Ahornsirup und Cayennepfeffer , die Sie für mindestens 10 Tage zu trinken. Einige bleiben auf der Reinigung für längere Zeit, manchmal so lange wie 90 Tage. Keine feste Nahrung ist allowed.While auf reinigen , jeden Morgen tun, einen Salzwasserspülungdurch Zugabe von 2 Teelöffel . von Meersalz zu einem vollen Liter Wasser . Trinken Sie den ganzen Liter . Die Spülung reinigt Ihr Verdauungssystem. Weiter , trinken sechs bis 12 Gläser Zitrone Flüssigkeit jeden day.A Portion des Master Cleanse besteht aus den folgenden : 2 EL . frisch gepresste Zitrone juice2 Esslöffel . Bio - Grade B Ahorn syrupPinch Cayenne pepper1 Tasse gefiltert waterAlso trinken ein pflanzliches Abführmittel Tee jeden Abend. Senna Tee wird empfohlen. Burroughs , sagte der Tee hilft, Giftstoffe im Verdauungsbereichfreizugeben, wodurch es einfacher für das Salzwasser für die Abfälle des body.You spülen kann ein Master Cleanse Kit bei Ihrem örtlichen Bioladen kaufen.