Gießen 10 Unzen Saft in eine Plastikflasche , die eine Kappe hat .
2
1 EL. Flüssigkeit Bentonit-Ton und 1 TL . Psyllium gepudert .
3
Schütteln Sie die Flasche für ein paar Sekunden , um richtig mischen alle Zutaten .
4
Trinken Sie die Mischung auf leeren Magen. Eine Stunde lang nicht zu essen nach dem Konsum zu tun.
5
Sobald Sie das Getränk fertig sind , stellen Sie sicher, dass Sie 10 Unzen trinken. Wasser sofort nach .
6
Weiter , viel Wasser zu trinken den ganzen Tag .
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