Wie man mit Erdbeeren, Trauben und Kiwi Detox

Detoxifying ist ein Begriff für Reinigung Ihres Systems von ungesunden Giften und Chemikalien eingesetzt. Detoxing regelmäßig um einen gesunden Körper oder als Auftakt zu einer neuen Gewichtsverlust Plan zu halten geführt werden. Also, je nachdem, was Ihre Ziele sind, Ihre genaue Detox- Menü variieren. Eine Konstante aber wird die Verwendung von Obst, speziell Trauben, Erdbeeren und Kiwis werden . Mit Hilfe dieser Früchte in unterschiedlicher Weise kann die Effizienz der spezifischen Detox-Programm , was auch immer Sie zu erhöhen. Was Sie
10 Kiwis
1 Zitrone Brauchen
Scharfes Messer
Gläser Honig

12 Unzen grüne Trauben
12 Unzen roten Trauben
10 Unzen schwarzen Trauben
6 Erdbeeren
1 Apfel 1 Orange

Blender
Bowl
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1

schälen 10 Kiwis und Schnitt in dünne Scheiben schneiden mit einem scharfen Messer . Schälen Sie die Zitrone und zwei Scheiben schneiden und stapeln Sie die Zitrone und Kiwi-Scheiben in einem Glas .
2

Gießen 12 Unzen Honig oder genug, um vollständig zu bedecken die Fruchtscheiben und verschließen Sie das Glas . Lassen Sie es drei Wochen lang zu sitzen, schütteln Sie das Glas am dritten Tag . Nehmen Sie eine Tasse der Mischung als Teil Ihrer täglichen Entgiftung.
3

Peel und schnitt die Trauben zwei Scheiben Zitrone. Legen Sie sie in einem Glas und decken Sie sie komplett mit Honig. Verschließen Sie das Glas und beiseite legen für drei Wochen. Schütteln Sie die Mischung am dritten Tag . Nehmen Sie eine Tasse als Teil der Entgiftung.
4

Hull sechs Erdbeeren, Kern und einen Apfel schälen und schneiden und schälen Sie eine halbe Orange. Setzen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben und mischen, bis sie kombiniert und glatt. Dies macht etwa eine Tasse als Teil der Entgiftung.