Was ist der Ahornsirup , Zitrone & Wasser Diät

? Zitronensaft , Ahornsirup und Wasser sind die Hauptbestandteile einer Entgiftung Ernährung als Master Cleanse . Diese kurzfristige Diät ist so konzipiert, zu spülen, die Darm-Trakt. Merkmale

Der Master Cleanse Diät ist eine Entgiftung erstellt von Stanley Burroughs . Es geht um einen dreitägigen " Leichtigkeit in "-Periode, gefolgt von einer 10-Tage- Diät Flüssigkeit aus Wasser, Zitronensaft , Ahornsirup und Cayennepfeffer abschmecken. Es endet mit einem dreitägigen " Leichtigkeit aus " aus dem schnell.
Zweck

Die Limonade Diät ist entworfen, um den Darm zu reinigen. Ahornsirup enthält Kalorien, während die anderen Zutaten sollen Giftstoffe aus dem Körper zu spülen . Diät- Anhänger werden erklärt, um ein Glas Limonade Rezept jedes Mal, wenn sie hungrig sind oder den Drang, während der schnell essen trinken. Trinkwasser in den Tag hilft bei der Gesamtreinigungdes Darms.
Warnungen

Ernährungsexperten haben die Master Cleanse kritisiert. Kathleen Zelman , eine ehemalige Sprecherin der American Dietetic Association, schreibt auf WebMD , dass der Master Cleanse ist eine kurzfristige Lösung zu Gewichtsverlust und erschöpft den Körper wichtige Nährstoffe und Energie für die Dauer des Fastens.