Wie der Alkohol in Ihrem Körper loszuwerden

A kann spät in der Nacht der Party und der Konsum von Alkohol eine schädliche Wirkung auf den Körper haben . Während eine moderate Menge an Alkohol wie ein Glas Rotwein, kann positive gesundheitliche Vorteile haben , zu viel Alkohol kann Sie langsam , schmerzhaft spüren und führen zu langfristigen gesundheitlichen Problemen wie Leberzirrhose . Während der Zeit ist der einzige Weg, wirklich zu befreien Ihren Körper von Alkohol , gibt es andere Möglichkeiten, um Ihren Körper von den Giftstoffen, die alkoholische Getränke begleiten zu befreien. Was Sie benötigen
Wasser

Tea Cranberry-Saft
Beets
Hafer
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1

Trinken 8 Gläser , 8 Unzen jeweils von Wasser und anderen Flüssigkeiten. Dies wird Ihre Urinfluss zu erhöhen , was wiederum hilft Ihrem Körper, sich von Giftstoffen.
2

Nehmen natürlichen Diuretika wie Tee und Cranberry-Saft . Grüner Tee , Kräuter-Tee , Brennnessel und Löwenzahn -Tee, sowie natürliche Cranberry-Saft, alle helfen, reinigen die Nieren von Giftstoffen.
3

Essen Sie Lebensmittel wie Rüben , Hafer und andere natürliche Körner zu absorbieren Alkohol und andere Giftstoffe. Rote Rüben enthalten Ballaststoffe, Proteine ​​und Fettsäuren im Urin kapselt. Hafer , Haferflocken , die in der traditionellen Form konsumiert werden können , enthalten Kieselsäure, die eine natürliche Diuretikum ist . Sie Giftstoffe absorbieren und vertreiben sie auch durch Exkremente .
4

Gönnen Sie Ihrem Körper Zeit, um in Ihr System zu entgiften und den Alkohol verstoffwechseln . Letztlich können Giftstoffe aus Ihrem Körper durch Essen und Trinken Diuretika und Substanzen, die zu absorbieren und zu vertreiben Giftstoffe zu entfernen , aber es noch dauern kann bis zu drei Stunden für Ihren Körper, nur ein Getränk, das aus dem Körper zu entfernen , je nach Geschlecht und Größe . Planen Sie genügend Zeit sich zu erholen und lassen Sie Ihren Körper verstoffwechseln Alkohol, bezogen auf die Menge an Alkohol Sie getrunken .