Zeichen eine Person ist Entschlacken Too Fast

Entgiftung ist eine beliebte Methode für das Befreien unerwünschten Giftstoffe im Körper ansammeln . Unter normalen Umständen dieses Verfahrens , wird Ihr Körper durch einige Nebenwirkungen gehen . Zum Glück diese Symptome klingen normalerweise nach kurzer Zeit . Aber wenn Sie zu schnell Entgiftung werden Sie auch erfahren , dass einige unerwünschte Nebenwirkungen. Sie können zwischen den beiden Zubereitungszeit, Ausdauer und Stärke unterscheiden. Entgiftung

Es gibt verschiedene Entgiftung Therapien gibt. Die Menschen haben zu schnell gewählt , erlässt sie eine Saft - Diät nur nehmen Kräuter-und Faser Kapseln oder essen nur Rohkost , ihren Körper zu entgiften. Es gibt viele kommerzielle Detox-Programme als auch. Der Hauptzweck hinter Detox-Programme ist es, Giftstoffe zu beseitigen und Wiederherstellung einer gesunden Balance im Körper. Giftstoffe sind überall und wir atmen sie ein, trinken ungefilterten Wasser, essen Lebensmittel mit Chemikalien und Pestiziden und verbrauchen über verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Produkte. Diese unerwünschten Stoffe sammeln sich in unsere Organe, Gewebe , Blut-und Lymphsystem . Nach einer Weile , wir können fühlen sich müde , die Haut zu entwickeln , Schlaf-und Stoffwechselstörungen.
Normale Entgiftung Symptome

Normalerweise, wenn Sie zu entgiften starten, geht der Körper durch einige normale unangenehme Symptome. Dies ist auf die Giftstoffe aus Ihrem Körper Organe und Gewebe freigesetzt . Auch Ihr Immunsystem tritt in Gang zu versuchen, diese Schadstoffe zu beseitigen. Möglicherweise fühlen Sie sich wie Sie bekommen die Grippe , weil einige Symptome sind Übelkeit , Fieber , Muskelschmerzen, Müdigkeit, Kopfschmerzen , Durst , Hautausschläge , Durchfall und möglicherweise Erbrechen . Sie können sogar Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen . Dies geschieht am Anfang einer Entgiftung und wird als die " heilende Krise " bekannt und sollte sich nach einer Woche oder zwei zu verlangsamen. Sie können auch durch Entnahmen aus Zucker und Koffein , die auch zu diesen Symptomen beitragen können gehen .
Entgiftung zu schnell

Sie kann Fieber auftreten, Kopfschmerzen, Schwäche , geschwollene Gliedmaßen oder des Gesichts , schneller Puls, Übelkeit , Erbrechen, Schmerzen , Hautausschläge oder Ausbrüche , wenn Sie die Entgiftung zu schnell. Da einige der Symptome für die Heilung Krise Zeit sind die gleichen für Symptome einer Entgiftung zu schnell geht , gibt es einige Möglichkeiten, um zwischen normalen und abnormalen Entgiftung Symptome unterscheiden. Das Hauptunterscheidungsmerkmalist die Dauer . Sie können den Unterschied zwischen den beiden zu erzählen, weil der Heilungskrisenzeitdauern sollte nur die erste Woche oder so. Danach sollten Sie besser, als wenn Sie die Entgiftung begonnen fühlen. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern , weiterhin nach den ersten paar Wochen oder persistent sind , kann es bedeuten, dass Sie sollten auf der Entgiftung etwas zurücknehmen .
Was tun

Das Beste, was Sie tun können, ist, trinken Sie viel Wasser gereinigt oder Kräuter tea.This werden die Giftstoffe aus Ihrem Körper zu spülen und verhindern Austrocknung. Slow down auf der Entgiftung ein bisschen auch. Wenn Sie das Fasten zur Entgiftung , könnten Sie das Fasten abgeholzt , bis Sie sich besser fühlen und dann wieder langsam beginnen . Nehmen Sie ein heißes Bad mit etwas Bittersalz , um Muskelschmerzen zu lindern und helfen, zu entspannen . Schrubben Sie Ihre Haut in der Dusche oder Badewanne , um den Blutfluss zu erhöhen und die Freisetzung von Giftstoffen zu stimulieren. Essen faserige Lebensmittel zu sorgen für Bewegung durch den Verdauungstrakt und effektiv eliminiert. Seien Sie , damit Ihr Körper sich zu erholen. Als allgemeine Regel gilt , sollten Sie ein-bis viermal im Jahr entgiften. Sie wollen nicht zu häufig zu entgiften , da dies sehr anstrengend werden auf Ihren Körper.