Wie Trinken Lemon Wasser auf pH Levels Balance

Eine Diät, die in verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker zu einer unausgeglichenen pH-Wert ist . Dies kann den Körper von Giftstoffen zu entfernen , so dass es ehrwürdigen , um Viren und verlangsamt den Stoffwechsel. Lemon Wasser kann Ihr pH-Wert und Blutzucker zu stabilisieren und hilft Ihrem Körper auf natürliche Weise zu entgiften. Obwohl Zitronen werden häufig gedacht, sauer zu sein , die sie tatsächlich haben einen pH-Wert höher als sieben , was bedeutet, dass sie eine basische Wirkung auf den Körper haben . Diese löscht einige der überschüssigen Säure im Körper gespeichert . Was Sie
PH Teststreifen
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

eine Zitrone reinigen und in Scheiben schneiden .
2

hinzufügen eine Zitronenscheibe in ein Glas Wasser. Juice man direkt ins Wasser. Sie können auch alle Scheiben in einen Krug Wasser hinzufügen und es trinken den ganzen Tag.
3

Trinken die sechs bis acht Gläser Wasser mit Zitrone pro Tag.
< Br > 4

mit einem pH- Teststreifen Testen Sie Ihr Speichel oder Urin. Sie können auf einen Streifen Auswurf oder urinieren auf eine um herauszufinden, wo Ihr pH-Wert ist . Idealerweise einen pH-Wert von sieben wollen. Es ist besser, eine etwas höhere Zahl eher als eine etwas niedrigere eine haben. Dies liegt daran, Viren, Bakterien , Schimmel und Pilze aller gedeihen in einer sauren Umgebung . Beachten Sie, dass belastende Ereignisse in Ihrem Leben können Sie Ihre Ergebnisse so viel wie eine schlechte Ernährung zu bewirken.