Makrobiotik & COPD

COPD , die chronisch obstruktive Lungenerkrankung steht , ist eine Lungenerkrankung, in der Regel durch Rauchen verursacht wird. Zwar gibt es derzeit keine Heilung für COPD, können Menschen mit COPD leben, bestimmte Maßnahmen , wie z. B. die Annahme eines makrobiotische Ernährung und sich in Atemübungenzu nehmen, um die Krankheit immer schlimmer zu halten und zu lindern einige der Symptome . Makrobiotik

Eine makrobiotische Diät ist ein Ernährungsplan auf den Verzehr von Voll , rohen Nahrungsmitteln zentriert. Die Diät ist weitgehend vegan , außer , dass es für den Verzehr von Fisch, wie Lachs . Eine makrobiotische Diät besteht hauptsächlich aus Vollkorn, mit Gemüse , Bohnen, Fisch und Nüsse zu einem geringeren Teil gegessen. Auf der Ernährung, sollten 50 bis 60 Prozent der verbrauchten Lebensmittel Vollkornprodukte wie Gerste, Dinkel und braunen Reis . Gemüse machen 25 bis 30 Prozent , mit Bohnen, Algen und Miso Bilanzierung der Ruhe. Alle anderen zugelassenen Lebensmittel wie Fisch und Nüsse werden einmal pro Woche erlaubt. Sehr verarbeitet oder veredelt Nahrungsmittel zusammen mit Schokolade, Milchprodukte, Eier und Früchte sind streng auf eine makrobiotische Ernährung vermieden.
COPD

COPD ist eine Lungenerkrankung , die durch begrenzte Luftströmung und Atembeschwerden . Es gibt zwei Haupttypen von COPD : Emphysem und chronische Bronchitis. Symptome sind Husten, Keuchen , Kurzatmigkeit , Müdigkeit , häufige Erkrankung der Atemwege und Schwellungen in den Füßen, Beinen und Knöcheln. Die häufigste Ursache für COPD ist das Rauchen .
Behandlung

Befürworter der makrobiotischen Ernährung, wie George Ohsawa japanische Philosoph und Gründer der makrobiotischen Ernährung , glauben, dass alle Krankheiten, darunter Krebs , können behandelt und durch eine makrobiotische Ernährung verhindert werden. Dieser Glaube beruht auf der Theorie , dass die richtige Balance von Lebensmitteln und Mineralstoffe in den Körper in Verbindung mit erhöhten Verzehr von Phytoöstrogenen , eine Verbindung, die in Pflanzen und Soja-Produkte gefunden werden, können in den Körper zu heilen und Krankheiten zu verhindern basiert. Nach Angaben der American Cancer Society , gab es keine randomisierten klinischen Studien, die zeigen eine makrobiotische Ernährung kann verwendet werden, um in dieser Zeit zu heilen oder Krebs und Krankheiten zu verhindern. Das National Center for Complementary and Alternative Medicine eine Studie , um festzustellen , ob eine makrobiotische Ernährung kann Krebs verhindern finanziert.
Soy Milk

Sojamilch und andere Sojaprodukte wie Tofu als Teil einer makrobiotischen Diät erlaubt. A 2009 Studie der Curtin Health Innovation Research Institute ergab, dass der regelmäßige Verzehr von Soja-Milch kann helfen zu verhindern COPD. Insbesondere Teilnehmer, die mindestens 50 Gramm Soja-Produkte pro Tag konsumiert hatten ein geringeres Risiko zur Entwicklung von COPD . Am Ende der Studie schlossen die Forscher, dass langfristige Verzehr von Soja wurde positiv verbessert die Lungenfunktion und einem verminderten Risiko der Entwicklung von COPD .
Andere Überlegungen

Zusätzlich zu Annahme einer gesunden Ernährung, Menschen mit COPD sollte auch aufhören zu rauchen , sprechen Sie mit ihrem Arzt über den Einsatz von Medikamenten , die helfen, die Atemwege zu öffnen und zu verhindern, Infektionen der Atemwege können in regelmäßigen Atembehandlungen und Rehabilitationsübungen engagieren und zu vermeiden , wenn kalte Luft möglich .