Sowohl Diät für Herz-und Nieren- Patienten

Herzkrankheiten und Nierenerkrankungen gehen Hand in Hand. Die American Association of Kidney Patienten berichtet, dass ab dem Jahr 2009 , die Menschen , die chronische Nierenerkrankung haben ein Risiko der Entwicklung von Herzproblemen, die bis zu 20-mal höher als bei Patienten ohne chronische Nierenerkrankung ist . Eine Ernährung, die gut mit beiden Bedingungen arbeitet somit ist wichtig zu helfen, Nieren-und Herzpatienten so gesund, wie sie sein können. Fats

Vermeiden Sie eine fettreiche Ernährung . Dr. Mary Enig , ein Experte in der Lipid- Biochemie, berichtet, dass gesättigte Fette werden von den Nieren als Energiequelle und Dämpfung eingesetzt. Allerdings können hohe Mengen an Fett , insbesondere trans-Fett , Plaque-Bildung in führen und die anschließende Blockade der Arterien. Dies kann den Blutdruck erhöhen und das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen.

Die American Association of Kidney Patienten empfiehlt, dass nicht mehr als 35 Prozent der Ernährung eines Menschen sollte Fett. Von diesem Prozentsatz , sollte 10 Prozent der gesättigten Fettsäuren ist, sollte 10 Prozent mehrfach ungesättigte Fettsäuren und 15 Prozent sein sollten einfach ungesättigte Fett werden. Im Allgemeinen bedeutet dies, dass Sie weniger rotes Fleisch und Milchprodukte essen, während die Erhöhung der Menge von Lebensmitteln wie Sonnenblumenkerne und Meeresfrüchte. Verwenden Sie Gemüse , Oliven-, oder Erdnussöl zum Kochen und Verbände anstelle von Butter.
Protein

Protein wird vom Körper , um neue Zellen zu machen, und das Herz benötigt , das ist ein Muskel ist , wird größtenteils aus Protein. Wenn Sie Nierenprobleme haben und sind auf die Dialyse, die Sie benötigen , um Ihre Proteinzufuhr zu erhöhen , weil Protein neigt dazu, verloren, wenn die Bauchfellflüssigkeitverloren und weil Protein neigt dazu, mit dem Urin ausgeschieden werden.


Ergänzungen und Mineralien

Salz ist schlecht für Nieren-und Herz-Patienten , weil es den Blutdruck erhöht und weil die aus dem Salz beibehalten Flüssigkeit kann bis um das Herz zu bauen. Außerdem, wenn Sie Wasser durch den Verzehr von Salz zu erhalten, weniger Flüssigkeit wird durch die Nieren und Blase ausgeschieden werden, was zu einer verminderten Nierenfunktion. Sie sollten daher versuchen, Ihren Salzkonsum senken. Fettarme Lebensmittel, die in der Faser natürlich hoch sind und die natürliche Diuretika ( wie Spargel ) sind, können mit Rückfahrflüssigkeitsretentionvon zu viel Salz helfen. Zur gleichen Zeit werden Sie brauchen, um die Menge an Phosphor und Kalium, die Sie einnehmen zu begrenzen. Menschen mit schlechter Nierenfunktion kann genug von diesen Substanzen aus dem Blut , die einen negativen Einfluss auf das Herz hat nicht entfernen. Begrenzen Sie die Aufnahme von Phosphor und Kalium , indem sie darauf achten, wie viele Milchprodukte Sie in Ihrer Ernährung haben.

Dialyse und Diuretika können wichtige Mineralien und Nährstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Sie , wenn Sie also zu diesem Punkt , dann sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungs zusätzlich zu essen eine fettarme Ernährung zu sprechen. Sie können die Notwendigkeit für Nahrungsergänzungsmittel , indem sichergestellt wird , um eine Vielzahl von Lebensmitteln verbrauchen verringern.