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Der erste Schritt in der Lindora Lean for Life -Programm ist ein Besuch in einem der Lindora Kliniken, wo zum ersten Mal Kunde erhält eine medizinische Untersuchung , die Gewichtsmessung auf einem computergestützten Skala umfasst , eine Blutdruckmessung und ein umfangreiches Labor -Screening. Die Auswertung enthält auch der Klinik Metabolic Fitness Treatment Programm, das eine vertikale Auto- Profil ( VAP) Test bietet . Die VAP , von einer Firma namens Atherotech , in Birmingham, Alabama, auf der Basis entwickelt ist ein Cholesterin-Test , der 15 verschiedene Komponenten von Cholesterin im Blut misst (ein Standard Cholesterin -Test misst nur die vier Grundkomponenten: Gesamtcholesterin , LDL oder "schlechtem "Cholesterin , HDL, oder " gute "Cholesterin , . und Triglyceride)
Nachdem die Messungen durchgeführt werden , ein " Team " der zugewiesenen Lindora Gewichtsverlust Berater und Krankenschwestern erstellen ein individuelles Gewichtsverlust Plan. Der Client wird dann erwartet, dass die Klinik für die Beratung zwischen zwei und fünf Mal in der Woche zu besuchen . Gewicht des Kunden wird auf der elektronischen Waage bei jedem Besuch aufgezeichnet , und eine der Krankenschwestern zugeordnet Bewertungen den Plan und wertet die Daten aus . Der Client kann auch mit einem Vitamin-Ergänzung während dieser Besuche injiziert werden.
Lean for Life -Programm
Der Grundgedanke des Lean Lindora for Life -Programm ist ein hoch Protein und Low- Kohlenhydrat-Diät , die über mehrere Phasen der 10 -Wochen-Programm implementiert ist. Die erste Phase, die weniger als eine Woche dauert , wird als " Prep " oder " Protein Tage ", in dem die Kunden wird empfohlen, sechs Portionen Eiweiß und nur zwischen 50 und 100 Kohlenhydrate pro Tag zu konsumieren bekannt. Diese Phase soll den Körper dazu führen, Ketose geben , was ist, wenn der Körper Keton statt Glukose zur Energiegewinnung . Der Client wird erwartet , um Gewicht in dieser Phase schnell zu verlieren.
Die nächste Phase ist die Gewichtsabnahme Phase, in der Kunden sind aufgefordert, nur 800 bis 1.000 Kalorien pro Tag unter der Führung des Lenora Beratungsteam verbrauchen und einem Prep Tag pro Woche haben . Kunden überprüfen ihre Diäten mit ihren Beratungsteam , und sie können Lindora Marke Lebensmitteln wie Getränken, Pudding, Protein-Riegel , Snacks und Suppen kaufen. Allerdings kann die Diät flexibel , solange es erfüllt die Ernährungskriterienerarbeitet mit Beratungsteam des Kunden sein . Vitamine und Mineralstoffe , wie Kalium , Omega 3-Fettsäuren und Kalzium kann durch Lindora sowie gekauft werden.
Die letzte Phase ist ein 14 -Tage-Frist bekannt als " Stoffwechseleinstellung ", die dazu bestimmt ist , den Körper raus der Zustand der Ketose durch die Einführung von Lebensmitteln in die Ernährung , die den Körper der Rückkehr zur Normalität .
Clinical Research
Es gibt keine unabhängige klinische Forschung zur Verfügung als auf die Wirksamkeit des Lindora Gewichtsverlust Plan, aber das Unternehmen nicht finanzieren ihre eigene klinische Forschung und veröffentlichte es in der Ausgabe Frühjahr 2005 des Bariatrician . Die Studie ergab, dass eine Gewichtung Verlust Plan, die Fettleibigkeit behandelt und soll mehr als 10 Prozent des Körpergewichts eines Patienten zu entfernen ist effektiver, wenn der Patient hat die Führung eines Behandlungsteam .
Online Version
Für Menschen, die nicht in Südkalifornien leben, bietet Lindora eine Online-Version seines Gewichts - Verlust-Programm . Online- Kunden können eine sechs-oder 10-Wochen- Version des Plans mit einer " Telefon -Coaching -Pack " für die Beratung über das Telefon zu kaufen. Das Unternehmen verkauft auch Bücher, DVDs , CDs, " ketosticks ", Fachzeitschriften , Skalen und zahlreiche andere Lindora Markenartikel .
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