Zero Carb Snack Foods

In den Vereinigten Staaten , die meisten bereit Snacks sind mit Kohlenhydraten gefüllt. Die Suche nach Snacks ohne Kohlenhydrate kann eine Herausforderung sein . Die Auswahl ist etwas begrenzt und können nur schwer in Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft zu finden. Traditionelle Snacks, wie Kartoffelchips , Nachos , Brot und Cracker sind mit Kohlenhydraten geladen. Als Alternative , versuchen Vorbereitung Ihrer eigenen kohlenhydratfreieSnacks. Zuckerfrei Erdbeere Jell -O

Keine Vorbereitung für diesen Snack erforderlich, nur schnappen Sie sich einen Löffel und graben in. Zuckerfrei Erdbeere Jell -O Singles keine Kohlenhydrate oder Fett haben und kann von den meisten Lebensmittelgeschäften gekauft .
Huhn Salat Wrap

Saison ein Stück ohne Haut , ohne Knochen Hähnchenbrust und wickeln Sie es in einem Römersalat Blatt. Romanasalat ist frei von Kohlenhydraten und Fett, und hat nur eine Kalorie. Backen oder grillen die Hühnerbrust, dann in Scheiben schneiden und speichern Sie es in den Gefrierschrank. Sie können diesen Snack an Ihrer Bequemlichkeit genießen .
Extra Lean Ham

Ein Stück extra magerer Schinken enthält keine Kohlenhydrate. Vermeiden glasiert oder aromatisierte Sorten und sicher sein, um das Etikett zu überprüfen , um sicherzustellen, dass der Schinken enthält keine Kohlenhydrate. Für eine Low-Carb- Snack , zusammen rollen Scheiben Schinken und fettarmen Käse.