Im Allgemeinen sollte eine gesunde Ernährung eine Vielzahl von Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen umfassen, darunter:
* Früchte
* Gemüse
* Vollkornprodukte
* Mageres Protein
* Fettarme Milchprodukte
Darüber hinaus ist es wichtig, viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser, zu sich zu nehmen, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Wenn Sie unter Keuchhusten leiden, kann es hilfreich sein, Lebensmittel zu meiden, die den Hals und die Lunge reizen können, wie zum Beispiel scharfe oder saure Lebensmittel. Möglicherweise möchten Sie auch häufiger kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen, um Husten zu reduzieren.
Wenn Sie Fragen zu Ihrer Ernährung bei Keuchhusten haben, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater.
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