Es ist wichtig zu beachten, dass Hungern kein gesunder Weg ist, Gewicht zu verlieren oder die eigene Gesundheit zu verbessern. Dies kann zu einer Reihe negativer Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit führen. Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht oder Ihre Gesundheit machen, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen und ihn um Rat und Unterstützung zu bitten. Es gibt viele gesunde und wirksame Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern, ohne zu hungern.
