Sarah Jessica Parker ist berufstätige Mutter von drei Kindern. Sie hat es geschafft, ihre erfolgreiche Schauspielkarriere mit der Erziehung ihrer Familie in Einklang zu bringen, indem sie einige wichtige Entscheidungen getroffen hat.
* Sie setzt realistische Erwartungen. Parker weiß, dass sie nicht alles kann, deshalb stellt sie realistische Erwartungen an sich selbst. Sie versucht nicht, die perfekte Mutter oder die perfekte Schauspielerin zu sein. Sie gibt einfach ihr Bestes und versucht, den Moment zu genießen.
* Sie bittet um Hilfe. Parker hat keine Angst davor, um Hilfe zu bitten, wenn sie sie braucht. Sie verfügt über ein Unterstützungssystem aus Familie und Freunden, die bereit sind, ihr bei der Kinderbetreuung und anderen Aufgaben zu helfen.
* Sie nimmt sich Zeit für sich. Parker achtet darauf, sich jeden Tag Zeit für sich selbst zu nehmen, auch wenn es nur ein paar Minuten sind. Sie nutzt diese Zeit, um sich zu entspannen und neue Kraft zu tanken, damit sie die bestmögliche Mutter und Schauspielerin sein kann.
Umgang mit Kritik
Sarah Jessica Parker war im Laufe der Jahre sowohl für ihr Schauspiel als auch für ihr Privatleben Gegenstand zahlreicher Kritik. Sie hat gelernt, mit Kritik umzugehen, indem sie sich auf das Positive konzentriert und das Negative ignoriert.
* Sie nimmt es nicht persönlich. Parker weiß, dass Kritik oft eine Widerspiegelung der Person ist, die sie äußert, und nicht ihrer selbst. Sie versucht, es nicht persönlich zu nehmen und konzentriert sich stattdessen auf die positiven Aspekte ihres Lebens.
* Sie nutzt es als Motivation. Parker nutzt Kritik als Motivation, sich zu verbessern. Sie weiß, dass sie es nicht jedem recht machen kann, aber sie möchte die beste Schauspielerin und Mutter sein, die sie sein kann.
* Sie umgibt sich mit positiven Menschen. Parker umgibt sich mit positiven Menschen, die sie unterstützen und ermutigen. Dies hilft ihr, motiviert zu bleiben und sich auf ihre Ziele zu konzentrieren.
Tipps für berufstätige Mütter
Sarah Jessica Parker hat einige Ratschläge für berufstätige Mütter, die versuchen, Beruf und Familie in Einklang zu bringen.
* Suchen Sie ein Unterstützungssystem. Es ist wichtig, ein Unterstützungssystem aus Familie und Freunden zu haben, die Ihnen bei der Kinderbetreuung und anderen Aufgaben helfen können.
* Setzen Sie realistische Erwartungen. Versuchen Sie nicht, die perfekte Mutter oder die perfekte Angestellte zu sein. Geben Sie einfach Ihr Bestes und versuchen Sie, den Moment zu genießen.
* Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich selbst, auch wenn es nur ein paar Minuten sind. Diese Zeit ist für Ihre geistige und körperliche Gesundheit von entscheidender Bedeutung.
* Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten. Wenn Sie Hilfe benötigen, scheuen Sie sich nicht, danach zu fragen. Für berufstätige Mütter stehen viele Ressourcen zur Verfügung.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften