Jenny Craig ist ein Gewichtsverlust- Programm, das auf gesunde und dennoch intelligentes Essen angewiesen ist. Sie sind stolz auf das beste nicht-konventionellen Gesundheits Essen.
Die Nahrung der Jenny Craig
Das Programm besteht aus drei mit Jenny Küche , ein Snack und viel von Obst und Gemüse am Tag. Die Küche hat das Ziel, in der Balance und Mäßigung essen. Diese Abschwächung wird durch ein Gleichgewicht zwischen abgepackte Mahlzeiten und Jenny Ihren persönlichen Lebensmittel fettarme Milchprodukte, Vollkornprodukte und Herz-gesunde Fette getan . (Siehe Referenz 1 )
Das Personal Consultant
Eine der wichtigsten Vergünstigungen von Jenny Craig ist immer Ihre eigene persönlicher Berater . Diese Person wird Sie durch die Hard- Zeiten zu helfen , dass Sie Gesicht, während Ihr Leben verändern . Denken Sie an Ihr persönlicher Berater als Lehrer und Motivator . Sie werden in der Lage sein , mit Ihrem persönlichen Berater wöchentlich treffen, um Gewichtsverlust Erfolg zu teilen und Ihnen helfen, motiviert. (Siehe Referenz 1 )
Übung
Übung ist ein Großteil des Programms als auch, weil es ein wichtiger Bestandteil der gesunden Wohn-und Gewichtsmanagement ist . Ihr persönlicher Berater wird Ihnen helfen, eine logische Regime , um einen aktiven Lebensstil , die Sie halten können und vor allem genießen entwickeln zu entwickeln.
Yourstyle Profil
Ein weiteres hilfreiches Werkzeug, Jenny Craig bietet, ist die Yourstyle -Profil. Dieses Profil hilft zu "identifizieren Ihre persönlichen Essen Stil , Aktivitätsstufe und Gewichtsverlust Denkweise. " Dies ermöglicht Jenny Craig die beste Gewichtsverlust Regime für Sie besonders an .
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