Wie Sie den richtigen Gym Finden

- jedoch nur die Auswahl eines Fitness-Studio " aus heiterem Himmel " kann eine große Straßensperre , um Ihre Fitness-Programm werden der Jagd nach einem Fitness-Studio kann ein Versuch Erfahrung sein. Es ist wirklich sehr einfach: Warum würden Sie einen Ort , den Sie unangenehm ist oder nicht nach Ihren Wünschen gehen? Die Antwort lautet: " Das würdest du nicht ! " In diesem Artikel werde ich die Grundlagen abdecken , um Ihnen einen Fitnessraum , die Ihren Bedürfnissen entspricht wählen - die auch zu Ihnen , um Ihre Fitness-Ziele zu erfüllen. Was Sie
Eine einfache Überprüfung von Fitness-Studios in der Region in der Sie leben und /oder arbeiten
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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Machen Sie eine Liste der "absoluten " Qualitäten, die Sie in einem Fitnessstudio möchten. Diese Liste sollte sein , was Ihnen wirklich wichtig ist. Zum Beispiel: Sauberkeit, Ausstattung, Lage und Kosten. Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, ein Fitnessstudio mit jedem einzelnen absoluten Sie wollen zu finden, aber Sie werden in der Lage, es einzugrenzen und eine fundierte Entscheidung .
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Seien Sie realistisch, was verfügbar ist. Denken Sie daran, Sie werden wahrscheinlich nicht in der Lage, alle Annehmlichkeiten auf Ihrer Liste übereinstimmen werden ; jedoch sollten Sie versuchen, die wichtigsten zu entsprechen. Wenn Sie wählen Sie einfach einen Fitnessraum wegen des Preises ( ein großer Fehler ) und Attribute der Turnhalle der Ihren Anforderungen nicht entsprechen , werden Sie wahrscheinlich verschwenden Sie Ihr Geld nicht durch .
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Bei der Erkundung einen Fitnessraum, keine Angst zu direkten Fragen der Person , die Sie rund um zu fragen. Die Fragen sollten aus Ihrer Liste zu fließen. Machen Sie sich Notizen , wenn Sie wollen, und nie etwas zu übernehmen. Einer der wichtigsten Bereiche , zu betrachten ist die Umkleidekabine. Den Fehler, nur den Kopf stoßen und denken, dass Sie es nicht machen ", sieht einfach gut." Untersuchen Sie die Umkleide Qualitäten , die Ihnen wichtig wie Fragen der Privatsphäre , Sauberkeit und Duschen sind .
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immer am Gerät suchen (zB Hanteln , Maschinen, Cardio) einer prospektiven Fitnessraum. Ausstattung ein Fitnessstudio sollte ziemlich entsprechen Ihren Fitness-Plan . Auch , Blick auf die Qualität und Zustand der Geräte. Scheuen Sie zu fragen das Fitness-Studio -Manager, um Wiederholungen bei einer Maschine versuchen, für Maschinenqualität und das Niveau der Pflege zu überprüfen nicht
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Kosten ist zweifellos wichtig, und es muss im Rahmen Ihres Budgets . aber es gibt ein paar Fragen, die Sie immer fragen, bei einer Anfrage über die Kosten . Dazu gehören:

• Kann ich meine Mitgliedschaft " on hold" auf einer Länge von Zeit, wenn Sie aufgrund von Krankheit, familiäre Probleme oder aus anderen Gründen notwendig? Wenn ja, ist es eine Frist , zusätzliche Kosten beteiligt oder andere Politik, die ich wissen sollte ?

• Ist die Turnhalle zu laufen eine "besondere " bald ? Es ist sehr frustrierend , den vollen Preis für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu zahlen, nur um festzustellen , dass zwei Wochen nach Beitritt könnten Sie gespeichert haben Geld.

• Hat der Turnhalle geben Rabatte auf bestimmte Personen oder Organisationen ? Dies kann auch ein Senior, Familienrabatte , AARP und sogar AAA

Während Kosten ist immer wichtig . denken Sie daran, es sollte nicht der einzige Faktor für die Auswahl einer Turnhalle . Sie verschwenden Sie Ihr Geld , wenn Sie einen Fitnessraum ausschließlich über den Preis zu wählen , nur um herauszufinden , dass die Turnhalle nicht Ihren Anforderungen gerecht zu werden. Bleiben Sie zu Hause wird nicht helfen, in Form zu kommen .
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über das Personal zu erkundigen. Wie viele ihrer Mitarbeiter sind zertifizierte Trainer ? Dies ist wichtig, nicht nur in der Ihnen hilft, richtig zu arbeiten, aber für Ihre Sicherheit in der Turnhalle. Ein guter Teil der Turnhalle Personal sollte Trainer, die auch in CPR /Erste-Hilfe- zertifiziert sind , sollten Sie Hilfe benötigen .