Stehen auf dem Schwebebalken Maßstab in der Arztpraxis :

Hinweise zum Lesen eine Balance Beam -Skala Sie haben wahrscheinlich dort gewesen. Sie könnten Menschen mit ihnen in Ihrem Fitness-Studio selbst gesehen zu haben. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie die Krankenschwester oder Ihren Kollegen Fitnessgängerlesen diese Bars so schnell , können Sie jetzt lernen, die Methode sich . Nach diesen Schritten können Sie die Balance Balkenwaage mit Leichtigkeit auf eigene Faust zu lesen. Anleitung

1 auf der Skala stehen . Die Schwebebalken wird unter dem Drop-Down- Pfeil auf der rechten Seite.

2 Stellen Sie die Gewichte auf die Waage , um größere Zahlen. Bewegen Sie die größte an das 100- lb . Kerbe . Die meisten gesunden Erwachsenen sind mindestens 100 lbs. Wenn Sie das Gewicht bewegt , die Bar auf dem Schwebebalken stieg näher an den Pfeil.

3 Stellen Sie die 10 Bar durch Verschieben nach rechts, bis der Balken über dem Niveau der steigt arrow . Wenn der Balken über dem Pfeil auf der rechten Seite zeigt , dass Sie zu viel Gewicht hinzugefügt haben. Bewegen Sie das Gewicht der 10er Jahre zurück, bis der Balken auf den Pfeil zentriert.
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Lesen Sie die Zahl, die die 100 Gewicht ist. Fügen Sie diese auf die Zahl, die das kleinste Gewicht auf . Das ist Ihre endgültige Gewicht .